很多工作中的朋友們，很少有時(shí)間來關(guān)注自己的身體健康，長期失眠、睡眠不足會(huì)導(dǎo)致人體抗病和康復(fù)能力低下，甚至?xí)l(fā)抑郁，危害不小。但話說回來，睡得太多也不是什么好事，因?yàn)檫@有可能是患病的跡象，這種疾病就是嗜睡癥。
嗜睡癥同樣有害于人體健康，長期嗜睡會(huì)出現(xiàn)視覺障礙、在不恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合睡眠發(fā)作還有可能引發(fā)事故。所以，嗜睡患者有必要進(jìn)行積極治療、注意日常護(hù)理，將疾病的危害減至最低。作為患者的家屬，同樣有責(zé)任好好照顧患者，讓他們?cè)缛栈謴?fù)健康，那么對(duì)于家人的嗜睡怎樣護(hù)理才是恰當(dāng)?shù)哪兀?/p>
首先，要在精神上鼓勵(lì)、支持患者，幫助患者保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免憂郁、悲傷。注意：避免讓患者處于過于興奮的狀態(tài)，因?yàn)榕d奮過度可能誘發(fā)嗜睡癥中猝倒的發(fā)作。
第二，一定不要讓患有嗜睡癥的家人獨(dú)自遠(yuǎn)行，或者從事高空、水下作業(yè)，更不能讓其一人駕駛車輛，以免發(fā)生意外事故，這是對(duì)嗜睡患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)最應(yīng)該注意的。
第三，盡量把患者的生活安排得豐富多彩，精神生活和物質(zhì)生活最好做到“齊頭并進(jìn)”，精神上，讓患者多參加文體活動(dòng)，干些有興趣的工作，盡量避免從事單調(diào)的活動(dòng)。物質(zhì)上，為患者準(zhǔn)備規(guī)律的三餐，此外，多吃水果。
第四，藥物的服用要謹(jǐn)慎。因?yàn)橄袢h(huán)類藥物等大多數(shù)西藥是有很多副作用的，所以再給家人服用時(shí)一定要遵醫(yī)囑，否則會(huì)出現(xiàn)抗膽堿能藥不良反應(yīng)，如口干、直立位低血壓、尿潴留、性功能障礙和視力模糊等情況。
以上就是關(guān)于嗜睡癥患者正確的護(hù)理方法的主要內(nèi)容，相信廣大讀者朋友們也都和我一樣在此學(xué)到了很多知識(shí)，希望你們?cè)谝院蟮纳钪?，能養(yǎng)一個(gè)良好的健康行為習(xí)慣，防止這些疾病的發(fā)生，最后祝你們身體健康，工作順利！
（實(shí)習(xí)編輯：黎文婷）
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