發(fā)作性睡病是一種疑難疾病，雖反復(fù)發(fā)作，但并不影響人的壽命。那日常生活應(yīng)注意哪些問題以避免發(fā)生意外事故，減少發(fā)作次數(shù)的發(fā)生，還是患者所關(guān)注的問題。

　　首先，病人應(yīng)保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免憂郁、悲傷，但也不宜過于興奮。因?yàn)榕d奮失度可誘發(fā)猝倒發(fā)作。

　　其次，避免獨(dú)自遠(yuǎn)行，不要從事高空、水下作業(yè)，更不能從事駕駛車輛，管理各種信號(hào)及其他責(zé)任重大的工作，以免發(fā)生意外事故。

　　再次，合理安排日常生活，業(yè)余生活豐富多彩，多參加文體活動(dòng)，干些有興趣的工作，盡量避免從事單調(diào)的活動(dòng)。白天可適當(dāng)飲點(diǎn)茶或咖啡，以增加大腦興奮性。

　　另外，積極中醫(yī)辨證治療。

（實(shí)習(xí)編輯；黎文婷）