脊椎炎別名:竹節(jié)風,脊柱炎
脊椎炎治療
一、要減少久躺、久坐的壞習慣、多運動,鍛煉腰肌 。
二、注意風濕:根據(jù)季節(jié),適時的添加衣服、保暖好腰部,防止受寒、受風 。
三、睡眠的姿勢:睡覺時,平躺時,用毛巾類的東西,墊在腰部,使腰部稍微抬起,這樣會保護腰椎的生理曲線.。
四、在學習、工作時的坐姿,盡量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔,(這個姿勢一般人,很難持續(xù)下去,可以坐直一會兒、歇一會,在做,再休息)。
減緩腰酸痛的生活方法,只能治標,不能治本。脊椎炎在最初的治療效果是最好的,患病中期采取藥物調(diào)理方式,中醫(yī)對于脊椎炎治療的傳統(tǒng)理論認為“風寒濕邪,痹阻經(jīng)脈,致使經(jīng)脈不通,不通則痛”,所以中藥治療一般是以祛風散寒、解痙通絡,活血化淤為目的的。
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