l、經(jīng)行泄瀉與體質(zhì)虛弱有關(guān)，尤其是牌和腎虛弱者，因此平時(shí)參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防本病的發(fā)生。
2、經(jīng)行泄瀉者少食油膩不消化食物。醫(yī)生用藥時(shí)盡量避免潤腸、滑腸之藥，如桃仁、胡桃肉、芝麻、杏仁、柏子仁等。
3、經(jīng)后可服健脾益腎中藥調(diào)理，增強(qiáng)脾、腎功能，調(diào)整沖任氣血平衡，能防止復(fù)發(fā)。
4、對經(jīng)行泄瀉久治不愈者，或癥狀明顯加重者，應(yīng)考慮腸道病變可能，作大便常規(guī)、大便培養(yǎng)或腸鏡檢查等。