法洛三聯(lián)癥

1 法洛三聯(lián)癥防治工作的重心在于預(yù)防，尤其應(yīng)重視戒煙、減肥、運(yùn)動(dòng)和忌口四大預(yù)防措施。通過(guò)改變生活規(guī)律、定期檢查和藥物配合，80%的心肌梗死是完全可以預(yù)防或大幅減輕病癥的。臨床經(jīng)驗(yàn)證明，預(yù)防法洛三聯(lián)癥的第一條措施是徹底戒煙;其次是控制體重，尤其是減少腹部脂肪;第三是加強(qiáng)鍛煉，如每天至少快走30分鐘，堅(jiān)持爬樓不乘電梯，以及盡量減少開(kāi)車(chē)和乘車(chē)等;第四，注意改善飲食，不吃十分飽，不吃過(guò)多的高油脂食品等。
2 法洛三聯(lián)癥有很大的遺傳性和復(fù)發(fā)性，因此，有法洛三聯(lián)癥家族史的人和曾經(jīng)法洛三聯(lián)癥發(fā)作的人更應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防。然而，法國(guó)41%有法洛三聯(lián)癥家族史的人在親屬發(fā)病后仍然沒(méi)有改變不健康的生活習(xí)慣，40%曾經(jīng)患過(guò)法洛三聯(lián)癥的患者依然故我。此外，45%的法國(guó)人從來(lái)沒(méi)有體育鍛煉的習(xí)慣，這也是法國(guó)法洛三聯(lián)癥發(fā)病率和死亡率居高不下的重要原因。

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