青春期厭食癥
在青春期進(jìn)行恰當(dāng)教育。避免精神行為和心理因素造成疾病。
首先應(yīng)當(dāng)樹立正確的審美觀。臨床統(tǒng)計(jì)表明:青春期厭食癥絕大多數(shù)都是由于患者過分關(guān)注自己的身材,懼怕太胖太豐滿招致別人的議論與嘲諷,而采取消極的節(jié)食減肥引起的。只要我們樹立了正確的審美觀,無論胖與瘦,美與丑,都能說服自己認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值,就能拒厭食癥于門外。
了解青春期的發(fā)育特點(diǎn),明確發(fā)胖的原因也是至關(guān)重要的。進(jìn)入青春期后,少男少女將會(huì)發(fā)生一系列的生理變化,女生由于皮下脂肪聚積,胸部隆起,腰部、臀部變粗而顯得“臃腫”,這是正常的生理現(xiàn)象,隨著進(jìn)一步的發(fā)育與適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這些多余的脂肪將會(huì)被消牦掉,人也會(huì)逐漸苗條起來。
增強(qiáng)體育鍛煉,加快脂肪消耗,這是值得提倡的減肥方法之一。另外,全身心地投入到學(xué)習(xí)中去,或培養(yǎng)廣泛的興趣,參加有益活動(dòng),也可以轉(zhuǎn)移注意力,減少對(duì)自己身材的關(guān)注,從而達(dá)到預(yù)防與治療青春期厭食癥的目的。
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