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踝關節(jié)扭傷

本病主要是由于外傷性因素引起,平時應注意生產生活安全,尤其活動前應做準備運動,另外對受傷的患者,應注意患者的調理:
(1)對踝關節(jié)扭傷嚴重者,應到醫(yī)院拍調X片檢查,以排除骨折和脫位,如發(fā)現(xiàn)骨折應立即請醫(yī)生處理。
(2)在踝關節(jié)扭傷的急性期,手法要輕柔和緩,以免加重損傷性出血,同時不要熱敷。
(3)在恢復期,手法適當加重,同時可以配合局部熱敷,或活血通絡之中藥外洗,常能收到比較滿意的療效。
(4)注意損傷的局部應防寒保暖。
(5)在扭傷早期,較重者宜制動,根據(jù)病情給予適當固定,1~2周后解除固定,進行功能鍛煉。

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    北京大學深圳醫(yī)院
    運動醫(yī)學科
  • 汪勇 汪勇 醫(yī)師
    北京大學深圳醫(yī)院
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    北京大學深圳醫(yī)院
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    廣東省中醫(yī)院
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  • 范志勇 范志勇 副主任醫(yī)師
    廣東省中醫(yī)院
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