腦動脈硬化伴發(fā)的精神障礙

關鍵在于預防腦動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。由于腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分，也是導致腦血管病變的主要病理因素之一，且動脈硬化發(fā)展緩慢、隱匿，可以長期無任何癥狀，常不引起人們的注意，所以早期預防極為重要。曾有病理解剖發(fā)現(xiàn)兒童血管壁上有脂質沉著，且高血壓雖常在成人中發(fā)現(xiàn)，實際上都起始于兒童期。據(jù)研究認為，一般人年齡在20歲左右即可開始有腦動脈彈性逐漸減退的趨勢，40歲以后逐漸明顯，50歲以后會出現(xiàn)早期癥狀。因此，防治腦動脈硬化最好從兒童及青年時期開始。如從小培養(yǎng)健康的生活方式，合理膳食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，持之以恒地進行適量的體育鍛煉，不吸煙、不飲酒，保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張等。且研究認為動脈硬化早期，經防治后動脈壁上的粥樣斑塊可以消除。所以，無論動脈硬化早期或晚期都應積極防治，以延緩疾病發(fā)展和惡化。具體應做到：
1.生活規(guī)律動脈硬化性心腦血管病是逐漸發(fā)生的，多與不良生活方式，體內毒素的積累環(huán)境污染導致血液黏稠凝聚有關，生活、工作緊張、吸煙、酗酒、營養(yǎng)過剩、血黏稠、血液中不正常成分(毒素)等，嚴重超標，形成動脈硬化。因此要情緒保持穩(wěn)定，避免精神緊張、焦慮;要經常用腦，經常閱讀報紙、雜志等;參加力所能及的體育鍛煉和體力勞動，多做家務，有研究認為常干家務者腦動脈硬化及腦萎縮的發(fā)生率低。
2.控制血脂腦血管硬化的主要原因是高血脂及體內自由基過多氧化反應過度。因此，飲食上應進高蛋白、低鈉鹽，足夠的維生素和適量的含較多不飽和脂肪酸的脂肪。如適量進食油、瘦肉、奶類、蛋類，可多食魚類、豆制品、新鮮蔬菜和水果;飲食不能過飽，少吃糖，不吸煙，少飲酒。
3.抗氧化可用一些改善腦血流、腦細胞代謝賦活劑及降血脂、降血黏度及活血化瘀的中藥。用藥不宜太多，要有針對性地用，如丹參，桂利嗪，路丁，川芎嗪，銀杏提取物制劑，維生素B1、B6、C、E、輔酶Q-10等，血黏度高者可用小劑量阿司匹林。腦細胞代謝劑有吡硫醇、吡拉西坦、胞磷膽堿等。
4.要積極治療、及早防治能加速動脈硬化的高血壓、高脂血癥及糖尿病等疾病。同時，提倡培養(yǎng)良好的性格，積極維護健康心理，對于防止出現(xiàn)腦動脈硬化伴發(fā)的精神障礙有積極意義。

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