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巨大兒

謹(jǐn)防巨大兒出生對策
1.孕期科學(xué)攝取營養(yǎng)
新生兒平均出生體重如果保持在3100克,這是一個很理想的數(shù)字。巨大兒的發(fā)生率是可以通過人為努力降低的。日本在上世紀(jì)60年代巨大兒的發(fā)生率是2%-3%,可是到了70年代末巨大兒發(fā)生率就上升至4%。由于加強(qiáng)了孕期營養(yǎng)教育,到了80年代中末期,巨大兒的發(fā)生率下降至2%,并持續(xù)至今。從日本的經(jīng)驗(yàn)來看,關(guān)鍵在于觀念的轉(zhuǎn)變,孕期并不是吃得越多越好,休息得越多越好。
2.加強(qiáng)孕期營養(yǎng)教育
孕期科學(xué)攝取營養(yǎng),調(diào)整生活節(jié)奏,這是降低巨大兒發(fā)生率的關(guān)鍵。在我國大城市中,孕期保健網(wǎng)都已經(jīng)普遍建立,很多醫(yī)院還特設(shè)了孕期營養(yǎng)門診,指導(dǎo)孕婦怎樣合理選擇每天的飲食。因此,孕期最好定期去接受醫(yī)生的營養(yǎng)指導(dǎo)。
3.孕期堅(jiān)持運(yùn)動
孕婦參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如散步、做孕婦保健操,以消耗掉過多的熱能,避免營養(yǎng)過剩,形成巨大兒。
4.做糖尿病篩查
每個孕婦都應(yīng)該做糖篩查,如果發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病,更應(yīng)該遵從醫(yī)生對營養(yǎng)攝取的指導(dǎo),避免胎兒增長過快,度過一個安全的孕期。

 

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