膽堿能性蕁麻疹日常預(yù)防
膽堿能性蕁麻疹應(yīng)保持身體涼爽，避免出汗，避免受熱、精神緊張、進(jìn)食熱飲或酒精飲料等。某些中藥，如首烏、枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、女貞子、菟絲子、五味子、黃精、淮山藥、黨參等，具有抗自由基、提高免疫功能、促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等多種功能，有明顯的抗過敏作用。有過敏體質(zhì)的人可選一二味熬湯當(dāng)茶飲。
膽堿能性蕁麻疹健康教育
1、避免誘因。膽堿能性蕁麻疹的發(fā)病與遇熱(溫度高的房間、熱水浴)、攝入熱的食物或飲料，情緒激動或精神緊張、劇烈運(yùn)動進(jìn)食辣椒有關(guān)，所以應(yīng)該盡量避免上述誘因。
2、查出過敏原，進(jìn)行預(yù)防非常重要。雖然膽堿能性蕁麻疹與熱有關(guān)，但與飲食也有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機(jī)率。
3、注意保持環(huán)境衛(wèi)生。家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。
4、檢查是否對化學(xué)物質(zhì)過敏，應(yīng)該注意避免化學(xué)氣味、沐浴液、染發(fā)劑、洗衣粉、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖衣物、橡皮手套和羊毛服裝等，應(yīng)予避免。