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甲狀腺結(jié)節(jié)的高發(fā)人群 飲食是一門學(xué)問

2019-01-29 來源:王培松吉大第一醫(yī)院甲狀腺外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有家族遺傳史和飲食不當(dāng)者這兩種人群,前者的家族只要有一人患有的話,那么其他人得這種病的概率也會(huì)加大,而后者則是因?yàn)槭秤眠^多含碘的食物,比如鹽,海帶紫菜等,過多食用就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺發(fā)生結(jié)節(jié)。

現(xiàn)如今大多數(shù)人都會(huì)有亞健康的狀態(tài),尤其是一些常見的小毛病,十個(gè)人里面九個(gè)人都會(huì)有,而且現(xiàn)在的生活節(jié)奏快,大多數(shù)人的壓力也挺大的。

這樣一來,一些疾病的發(fā)病率就會(huì)增高,比如甲狀腺疾病!

甲狀腺是我們比較的一個(gè)內(nèi)分泌腺體,它可以分泌出甲狀腺激素,在氣管的前方位置。

哪些是甲狀腺結(jié)節(jié)的高發(fā)人群呢?

首先女性人群比較容易患這種疾病

她們占了25%的比例,而且當(dāng)她們感到非常有壓力的時(shí)候或者精神受到刺激時(shí),她們自身的免疫調(diào)節(jié)就會(huì)受到影響,并且分泌的雌激素也會(huì)影響到甲狀腺結(jié)節(jié)的生長,所以就比較容易得這種疾病。

其次就是有家族遺傳史和飲食不當(dāng)者

這兩種人群,前者的家族只要有一人患有的話,那么其他人得這種病的概率也會(huì)加大,而后者則是因?yàn)槭秤眠^多含碘的食物,比如鹽,海帶紫菜等,過多食用就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺發(fā)生結(jié)節(jié)。

不過大家也不需要擔(dān)心,就算得知自己患了這種疾病的話,那么在飲食上就要多攝入蛋白質(zhì),像牛肉和牛奶這些,還有維生素也要相對(duì)的補(bǔ)充營養(yǎng),最主要的就是要多吃一些提高免疫力的東西,比如香菇山藥鮮水果等,而且還要注意煙酒和太刺激的食物也不要吃。

最后還要記得去檢查一下它的性質(zhì)如何,不過大多數(shù)正常情況下都是良性居多,因此做一次B超還是比較有幫助的,不僅方便還非常準(zhǔn)確,如果不嚴(yán)重的話,那么就要調(diào)理半年左右再檢查一次就可以了,要是查出是惡性的話,那么就要接受治療了,目前這種治療的成功率還是挺高的,不需太過憂慮。

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