寒冷冬季甲減患者除了防寒保暖還需補充鐵元素

2018-12-30 來源：北京北城甲狀腺中醫(yī)醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲減導(dǎo)致貧血在內(nèi)分泌疾病中比較常見。正常人體是不易缺鐵的，因為食物中含鐵豐富，而且體內(nèi)不斷衰老破裂的紅細胞所釋放出的鐵又可反復(fù)被機體所利用，但是甲減往往引起鐵的缺乏而致貧血。

很多甲減患者并不歡迎冬天的到來，因為在這個蕭瑟的季節(jié)里，只有冷硬的空氣、笨重的服裝、沒有生命力的大自然，不僅如此，低氣溫還給甲減患者的身體帶來諸多的不適，比如，四肢冰冷、貧血乏力、身體虛弱等等病痛。嚴冷的冬天，甲減患者及時補充鐵，減少怕冷癥狀。

甲減導(dǎo)致貧血在內(nèi)分泌疾病中比較常見。正常人體是不易缺鐵的，因為食物中含鐵豐富，而且體內(nèi)不斷衰老破裂的紅細胞所釋放出的鐵又可反復(fù)被機體所利用，但是甲減往往引起鐵的缺乏而致貧血。鐵元素對于甲減患者來講尤為重要，但大多數(shù)甲減患者每日攝入的鐵元素并沒有達到身體需要，因此在冬季，怕冷甲減患者除了攝入充足的熱量外，還應(yīng)該有意識地多吃一些羊肉、牛肉、鴨肉、烏龜肉等具有補氣生血功效的肉類，還可以摻雜食用胡蘿卜、山芋、大蔥等富含礦物質(zhì)的根莖類蔬菜，以及動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻等含鐵食物。這些食物有利于促進人體代謝加快，分泌功能增強，可有效地改善畏寒現(xiàn)象。

讓12名穿游泳衣的婦女站在水溫為20攝氏度的水中。第一次試驗前，每人先吃80天的低鐵飲食。試驗結(jié)束后100天內(nèi)每人每天供鐵16毫克(是低鐵飲食的3倍)，再進行第二次試驗。盧卡斯基說，80天的低鐵飯食幾乎耗盡了她們體內(nèi)儲存的鐵，但尚未發(fā)生貧血。第一次試驗時，約80分鐘后她們開始哆嗦，體溫下降了0.6攝氏度。第二次試驗，約92分鐘開始哆嗦，體溫下降了0.3攝氏度。去甲腎上腺素是使身體產(chǎn)生熱量的激素，第一次試驗后測定其含量比第二次試驗少1／2到1／3。試驗結(jié)果表明，缺鐵者的保暖能力比正常人低。因此，怕冷的甲減患者可有意識地增加含鐵量較高的食物。

綜上所述，缺鐵者的保暖能力比正常人低，嚴冬季節(jié)，甲減患者除了防寒保暖，還需補充鐵元素。

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1.甲狀腺功能亢進的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下，因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時，由于

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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