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得了甲亢家庭護(hù)理中要注意什么?這3點(diǎn)你必須要知道

2018-12-11 來(lái)源:沈陽(yáng)碧塘甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢患者應(yīng)該以高熱量、高蛋白以及高維生素飲食為主,適量攝取脂肪和鈉鹽是非常重要的,辛辣和油膩食品應(yīng)該要少吃。平時(shí)最好吃一些容易消化的食物,忌含碘量高的食物,比如海帶、紫菜和海苔一類的藻類。

有很多甲亢患者,即使接受了醫(yī)院的正規(guī)治療,但是在短期之內(nèi)也沒(méi)有達(dá)到特別好的療效,這很大一部分原因是沒(méi)有注重日常的護(hù)理。

1.勞逸結(jié)合

甲亢患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤沁\(yùn)動(dòng),在沒(méi)有任何臨床癥狀和癥狀并不顯著時(shí),就應(yīng)該以臥床休息為主,特別是在飯后的1~2小時(shí)內(nèi),需要限制患者的活動(dòng);臨床癥狀得到明顯改善的時(shí)候需注意休息,切忌不要做重體力活,有不要做激烈的體育鍛煉。過(guò)度勞累不可取,建議患者即便沒(méi)有臨床癥狀也應(yīng)該限制自己的活動(dòng)。

2.飲食護(hù)理

甲亢患者應(yīng)該以高熱量、高蛋白以及高維生素飲食為主,適量攝取脂肪和鈉鹽是非常重要的,辛辣和油膩食品應(yīng)該要少吃。平時(shí)最好吃一些容易消化的食物,忌含碘量高的食物,比如海帶、紫菜和海苔一類的藻類。

此外,甲亢患者多食用富含維生素或無(wú)機(jī)鹽的食品,有助于調(diào)節(jié)人體的生理功能,改善人體的代謝,尤其是維生素b和硒。

3.情緒開(kāi)導(dǎo)

除了以上兩點(diǎn),對(duì)甲亢患者還要實(shí)行一定的情志護(hù)理。中醫(yī)認(rèn)為人的精神狀態(tài)與機(jī)體的功能有著密切的聯(lián)系,人的情志活動(dòng)與心藏神的功能密切相關(guān)。凡是精神飽滿的人,一般而言心胸都比較開(kāi)闊,療效普遍較好。但如果是相反的話,那么療效就會(huì)比較差。

因此,在護(hù)理時(shí)家屬要多關(guān)心和體貼患者,多與其交談,避免患者出現(xiàn)了不良的情緒,對(duì)治病有百害而無(wú)一利。

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