孕期發(fā)現(xiàn)甲亢怎么辦
如果懷孕期間查出來甲亢,首先需要區(qū)分是 HCG(人絨毛膜促性腺激素)相關(guān)性的甲亢還是真正的甲亢。
前者一般發(fā)生在懷孕前三月且孕吐比較明顯的孕婦。因為懷孕時 HCG 升高,而 HCG 有一部分結(jié)構(gòu)跟 TSH 相同,所以會導(dǎo)致甲亢的表現(xiàn)。
但 HCG 相關(guān)性甲亢的甲功(甲狀腺功能)升高一般不明顯,不需要吃藥,只需要觀察即可。半個月左右查一次甲功,一般三個月過后就正常了。
如果是真正的甲亢(一般 TRAb 升高,并且甲功升高得比較明顯,這是與 HCG 相關(guān)性甲亢不一樣的地方),需要吃藥,前三月只能吃丙硫氧嘧啶。
整個孕期,需要把甲功控制在正常范圍內(nèi)較高的數(shù)值,并且每月都要查甲功,以調(diào)整藥物。三個月后,可以根據(jù)需要,換成甲巰咪唑,當(dāng)然也有的大夫不想給孕婦換藥,那就可以繼續(xù)吃丙硫氧嘧啶,兩種方案都可以。
關(guān)于飲食方面。懷孕期間,即使是真的甲亢,也不提倡低碘飲食。這跟普通甲亢患者不一樣,因此,不需要控制碘的攝入。
另外,要注意休息,不要太累,不要過度用眼。
甲亢病人是該休息還是加強鍛煉
“前段時間,總是莫名其妙地焦慮煩躁,晚上還失眠,食欲也陡然大增,每餐要比以往多吃一碗米飯,體重卻反而下降了。到醫(yī)院一檢查,發(fā)現(xiàn)是甲亢……”最近家住國正街道的王先生在不知不覺中就患上了甲亢。
而在得知患有甲亢前,王先生是名狂熱的體育愛好者,打籃球、踢足球是每天要做的事兒。患上甲亢后,有人說,甲亢患者不能參加劇烈體育運動,最好臥床休息??捎腥擞终f,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對甲亢患者是有好處的。那么究竟甲亢患者該如何科學(xué)地進行體育鍛煉?
能否進行運動,視病情而定
▲ 專家表示對于甲亢患者來說,是否能進行體育運動,要視患者的病情才能夠決定。
甲亢病急性發(fā)作期,一定要臥床休息,并適當(dāng)采取的治療,絕對禁止進行體育運動。
甲亢病的急性發(fā)作緩解期或已經(jīng)緩解僅有輕微癥狀的患者,可適當(dāng)參加體育運動,但要緩慢地進行運動并適當(dāng)控制活動量,循序漸進。切忌突然地、劇烈地運動,且要對運動項目進行選擇,初期應(yīng)選擇腰部活動和負荷相對少一些的運動項目,并在運動時采取佩帶寬腰帶或腰圍等保護措施。
甲亢患者適合的運動:瑜伽
▲ 在眾多的運動項目中,瑜伽較為適合甲亢患者。
但應(yīng)注意運用正確的瑜伽姿勢。并在瑜伽前要進行充分的準備活動,做瑜伽的時間不宜過長,運動中有一定的時間間歇,以避免頸部過度疲勞。
瑜伽可以調(diào)節(jié)甲亢患者的情緒,有益于控制病情。對于患者來說,是很好的選擇。另外行走、慢跑、騎自行車、游泳、太極拳、舞蹈、體操、乒乓球、羽毛球等有氧運動也是不錯的選擇。
癥狀加重,不可盲目堅持活動
▲ 患者只要是甲亢癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉(zhuǎn)后方可再進行體育運動,切不可盲目堅持活動??傊?,甲亢病患者適當(dāng)?shù)剡M行一些體育運動,不僅可增強頸部血液循環(huán)而起到緩解甲亢病的作用,而且還可以加強頸背肌的力量,使頸椎穩(wěn)定性增強,起到減少甲亢病復(fù)發(fā)的作用。
溫馨提示:得了甲亢的疾病后,我們在進行運動的時候要量力而行,不要出現(xiàn)勞累的情況,還要注意平時飲食的調(diào)理。
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