甲亢的預(yù)防工作

2015-01-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：甲亢患者的飲食一定要多進(jìn)食一些高熱量、富含糖類、蛋白質(zhì)、維生素、低鹽飲食，而且患者一定要禁止一些濃茶、咖啡等興奮性飲料，煙酒都是絕對禁止的。

　　隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步,我們的生活也在隨之改變,然而對于醫(yī)學(xué)來講,最重要的一點(diǎn)卻一直未變,那就是預(yù)防.因為做好預(yù)防措施可以從根本上切斷感染的可能,所以做好預(yù)防措施是十分必要的.對于我們所熟知的甲狀腺疾病來說,要怎么預(yù)防呢，我們就來看一下醫(yī)生們的分析：

　　1、對于甲亢患者可以建立人工濕房，而且一定要選擇高枕臥位休息，這樣可以減輕眶周及眼瞼水腫，還有就是患者可以戴眼罩、墨鏡，防光、風(fēng)、灰塵刺激，這樣還可以用生理鹽水濕敷眼部，還可以多做一些眼球運(yùn)動訓(xùn)練，改善眼肌功能。

　　2、而甲亢患者一般在疼痛的時候可以用聽音樂的方法來分散注意力，而且甲亢患者一定要保持充足的睡眠，來增加體能訓(xùn)練等。

　　3、另外，甲亢患者的飲食一定要多進(jìn)食一些高熱量、富含糖類、蛋白質(zhì)、維生素、低鹽飲食，而且患者一定要禁止一些濃茶、咖啡等興奮性飲料，煙酒都是絕對禁止的。

　　預(yù)防甲亢的方法就是留意日常生活中的方方面面!

　　1、避免誘發(fā)甲亢的因素，如不吃含碘高的食物箹物;增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒，避免導(dǎo)致甲狀腺炎伴甲亢;

　　2、甲亢患者可有肝損害，粒細(xì)胞減少，亦可繼發(fā)(或伴發(fā))糖尿病，應(yīng)注意觀察，定期復(fù)查，作相應(yīng)的處理。

　　3、甲亢可因多汗，導(dǎo)致脫水或低鉀性周期性肌麻痹，故應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鉀鹽，多食水果。

　　4、煙和酒都有興奮作用，對甲亢患者有不良影響，故應(yīng)避免。

　　5、建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢;內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘日期應(yīng)有限制，服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時限。

　　6、養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣，生活中習(xí)慣去陶冶情操以及平衡心理。

　　甲亢雖然不被人們知道卻也經(jīng)常出現(xiàn),也是影響極其大的一種疾病,所以在平時一定要多加注意自己的習(xí)慣,避免過度過量飲酒、吸煙，能戒掉最好戒掉，多吃一些高熱量的食物，這樣才能保證不被甲狀腺疾病所侵襲,當(dāng)然,如果不慎感染,我們也不需要害怕，盡快找醫(yī)生才是正確的選擇。