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男生瘦臉五偏方 護(hù)膚同時(shí)也減肥

2014-08-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正像女士追求瓜子臉、鵝蛋臉,男士也對臉型也有一定的要求。剛毅、俊俏的臉與大餅?zāi)槪嗜鈾M生的臉,我們當(dāng)然更傾向于前一種。那么,男士瘦臉有哪些方法呢?

   正像女士追求瓜子臉、鵝蛋臉,男士也對臉型也有一定的要求。剛毅、俊俏的臉與大餅?zāi)?,肥肉橫生的臉,我們當(dāng)然更傾向于前一種。那么,男士瘦臉有哪些方法呢?

  瘦臉偏方一:多喝豆?jié){
 
  黃豆的營養(yǎng)價(jià)值高,六顆黃豆的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于一顆蛋。但除了營養(yǎng)價(jià)值之外,黃豆的減肥效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。想要快速瘦臉,也不要忘記健康。小編建議多喝豆?jié){,不但瘦臉,好處還多多!
 
  瘦臉偏方二:早晚按摩5分鐘→松弛、水腫都有效
 
  假期時(shí)間充裕,不用像平時(shí)一樣精簡護(hù)膚步驟,因此不管是皮膚松弛還是水腫形成的大臉,都建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產(chǎn)品推出,配合按摩,會讓效果得到更好的發(fā)揮。
 
  瘦臉偏方三:周圍環(huán)境避重就輕→消水腫
 
  長時(shí)間聽低重音的音樂,交感神經(jīng)興奮,會阻礙循環(huán),如果臉部很容易水腫,就應(yīng)該放棄“過激”的音樂;在強(qiáng)光下,副交感神經(jīng)無法進(jìn)行有效的活動,身體產(chǎn)生緊張感,臉也會腫,所以在室內(nèi),最好使用比較柔和的光源;晚上8點(diǎn)以后,要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
 
  瘦臉偏方四:刮痧
 
  刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。
 

  瘦方偏方五:點(diǎn)按神秘瘦臉穴位→緊致皮膚有神效
 
  位于前頸喉結(jié)外側(cè)3cm處與位于嘴唇斜下凹處的穴位,有增進(jìn)臉部血液循環(huán)和使皮膚緊致的神奇功能。仰面躺在床上,用手肘支撐身體,將頸部盡可能地向后伸展,堅(jiān)持10秒鐘,慢慢將下巴盡可能地收回,停留5秒鐘后放松下來,如此再重復(fù)多次。
 
  (實(shí)習(xí)編輯:李泳儀)
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