漲姿勢(shì)的關(guān)于減肥的9個(gè)冷知識(shí)

2020-02-10 來(lái)源： hi運(yùn)動(dòng)健身標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：英國(guó)科學(xué)家找來(lái)了500名男性進(jìn)行調(diào)查：發(fā)現(xiàn)87%的男人更喜歡曲線優(yōu)美、豐滿(mǎn)圓潤(rùn)的女性；而只有13%左右的男性喜歡“竹竿型”女性；也就是說(shuō)，微胖的女生，往往更受男生的青睞。

原來(lái)被人叫胖子會(huì)越叫越胖？小編今天就搜集了9個(gè)關(guān)于肥胖的冷知識(shí)，太漲知識(shí)了！

1、身材越苗條，收入越高

最近一項(xiàng)研究表明：身材苗條女性所掙的錢(qián)，比一般的女性多22000美元！

研究更直白地指出，像“重量級(jí)”或者是“超重級(jí)”女性的薪資，比一般女性的要分別少9000美元和19000美元。

2、被叫胖子真的會(huì)變胖

美國(guó)科學(xué)家找來(lái)6000個(gè)人，分成了兩組，一組每天都被稱(chēng)呼為“胖子”，而另外一組則避免這樣的稱(chēng)呼；一段時(shí)間以后，被叫“胖子”一組的發(fā)胖概率，是另外一組的2.5倍。

所以，以后再有人稱(chēng)呼你為“胖子”，你可以理直氣壯地回復(fù)他：“你才是胖子，你們?nèi)叶际桥肿樱?rdquo;

3、鼓勵(lì)對(duì)方減肥，會(huì)讓對(duì)方越減越肥

這是因?yàn)榕鷷?huì)認(rèn)為“對(duì)方是不是真的嫌棄我太胖了？”，從而產(chǎn)生一種焦慮的心態(tài)。

在錯(cuò)誤的心態(tài)和壓力下，會(huì)采取節(jié)食、吃減肥藥等不科學(xué)的減肥方法，而一旦停止，就會(huì)迅速反彈，這樣就會(huì)導(dǎo)致一種惡性循環(huán)，最后“越減越肥”。所以，男生別再和女朋友開(kāi)玩笑說(shuō)：“你最近是不是要減肥？”。

4、每天接吻3次，有助瘦身。

有研究表明：每天接吻3次，每次持續(xù)20秒，就能達(dá)到減輕體重的效果。

原理是因?yàn)?，接吻時(shí)心跳能加快到每分鐘超過(guò)百次，加速血液循環(huán)；國(guó)外媒體指出，一個(gè)快速而浪漫的接吻可能會(huì)燃燒2-3卡路里的熱量，而法式接吻則至少燃燒5卡路里。

5、女生和男生吃飯容易瘦

這個(gè)比較好理解，因?yàn)橐话闩诟猩燥埖臅r(shí)候，多少都會(huì)顧及一下自己的形象，吃相也會(huì)比較好看，吃的會(huì)比較慢，比較優(yōu)雅些；

尤其是在自己心儀的男生面前，女生根本就不！敢！吃！

6、微胖身材更受男性青睞

這次，英國(guó)科學(xué)家找來(lái)了500名男性進(jìn)行調(diào)查：發(fā)現(xiàn)87%的男人更喜歡曲線優(yōu)美、豐滿(mǎn)圓潤(rùn)的女性；而只有13%左右的男性喜歡“竹竿型”女性；也就是說(shuō)，微胖的女生，往往更受男生的青睞。

7、聞氣味能減肥

研究顯示，一些食物或者是獨(dú)特香味，會(huì)幫助減肥。這種氣味進(jìn)入人體后，能夠幫助胰島素分泌，抑制脂肪的生成。

其中有些香味，能夠幫助抑制食欲或者燃燒脂肪，比如大蒜、洋蔥、薄荷等等。而有些香味則能夠促進(jìn)人體新陳代謝，如精油、香水......

8、愛(ài)用空調(diào)的人易發(fā)胖