今天小編也依然是準備給大家分享減肥成功的案例,并把她的方法教給大家,不過今天這個案例有點讓人“哭笑不得”,一位朋友上個禮拜給我后臺留言,說了一個這么可謂是“無心插柳柳成蔭”的故事,看過后還讓人不禁發(fā)笑。廢話不多說,就隨我一起看看這個案例到底哭笑不得在哪里。
網(wǎng)友奔跑的Mia:
我是城里人,還是獨生子女,家庭條件一直也不錯,從小就吃的很好,現(xiàn)在是身高167cm,體重也一直是在110斤左右。雖然自己個頭兒不算矮,但是也喜歡瘦啊,老想瘦到90斤,可是總是瘦不下來。我跟老公是大學同學,他家里是周邊小縣城農(nóng)村的,一開始跟他的關(guān)系家里是非常的不同意的,覺得他家太窮配不上我,但是后來父母也實在是拗不過我,我們也就順利結(jié)婚了?;楹髱缀醪辉跞テ偶?,因為實在是受不了農(nóng)村的環(huán)境,不過老公也沒有執(zhí)意要求,也一直沒有太大的矛盾。
前陣子因為老公家里實在有事要我們?nèi)?,我們就去住了一個禮拜,可想而知農(nóng)村的生活習慣我根本適應(yīng)不了。第一天去的第一頓飯,婆婆就給我端了盤炒韭菜和一碗好像隔夜的米飯,當時真的氣到不行,但礙于老公的面子我還是默默把飯菜都吃光了,心里還在安慰自己:可能是婆婆太忙了沒時間做別的東西,第一頓就忍忍得了。
可是,我萬萬沒有想到的是?。。。?!接下來的6天里,每天婆婆都是做的韭菜??!要么就是韭菜餡的餃子?。?!我的天,上頓下頓的變著花樣的做韭菜,當時真的超級不樂意,一大捆韭菜才一兩塊錢,做那么一盤子也就不到幾毛錢,我婆婆怎么這么摳???而且據(jù)我所知我婆家其實并不窮!為什么我好不容易來家里住一次天天給我做韭菜?看我不順眼?把我氣得回家后跟老公大吵了一架,他卻像個沒事兒人似的,說他媽媽生活方式就那個樣,讓我別往心里去。可是怎么可能不介意???因為這個事兒我氣了好久,結(jié)果無心上體重秤量了一下體重驚呆了:我居然瘦了5斤!我這個心情就像是過山車似的,剛剛還氣的不行呢看到體重秤上的數(shù)字我立馬開心到的飛起,趕緊給婆婆打電話取經(jīng),問問她到底咋做韭菜最好。今天給大家說我的經(jīng)歷就是想把這么好的減肥方法分享給大家,不能光我一個人瘦,大家瘦才是真的瘦!嘻嘻嘻,那么韭菜怎么做才最減肥呢,趕緊來看看吧~
1、韭菜炒蝦仁
原材料:韭菜一小把,蝦仁250g,碘鹽少許,植物油少許,姜
做法:(1)韭菜洗凈切段瀝干水分備用,蝦仁去掉蝦線洗凈瀝干水分備用,姜少許切絲
(2)熱鍋入油,大火,用手在油上方10公分處感覺到掌心發(fā)熱,下姜絲先煸出香味后倒入蝦仁大火爆炒,期間再點一點兒料酒,待蝦仁卷成U型就可以放入韭菜段,翻炒至熟,加入少許食鹽,就可以出鍋了~
2、韭菜雞蛋煎餅
原材料:韭菜一小把,雞蛋4個,食鹽少許,植物油少許
做法:(1)韭菜洗凈切碎段,瀝干水分備用;雞蛋打入碗中充分攪碎,將韭菜碎倒入雞蛋液中,攪拌均勻,放入適量食鹽調(diào)節(jié)味道。
(2)熱鍋放入涼油,油溫燒至五成熱的時候倒入蛋液,兩面均煎熟即可。
韭菜減肥功效:1、現(xiàn)在有很多人在平時的時候非常喜歡食用韭菜,因為韭菜中它含有的蛋白質(zhì)是非常豐富的,在平時的時候食用的話對人體是有著很大的好處,而韭菜中它含有的脂肪是非常小的,所以經(jīng)常性食用韭菜可以起到很好的減肥的作用。2、因為韭菜它含有的脂肪量是非常小的,所以在平時的時候可以用它炒雞蛋,因為雞蛋中含有的脂肪量也是很小的,所以將兩者放在一起炒的話,不僅可以補充人體中所需要的一些微量元素,同時減肥的效果也是非常明顯的。3、同時韭菜它還可以起到促進腸胃的效果,所以在減肥的過程中還可以用韭菜做湯,韭菜做湯減肥它不僅可以起到促進新陳代謝的作用,同時它還可以起到很好的排毒的作用,只要堅持食用一段時間就可以起到減肥的作用。
注意事項:
韭菜它減肥的作用也是非常明顯的,但是在利用韭菜減肥的時候,也一定要多運動效果才會更加明顯,小編也建議大家韭菜雖然有減肥的功效,但是也不要食用過量哦~
調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥322清熱、活血、通脈。適用于血栓閉塞性脈管炎或中心性視網(wǎng)膜炎。
健客價: ¥61.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對某些呋塞米無效的病例仍可能有效。
健客價: ¥8.9用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。
健客價: ¥79用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥105原發(fā)性帕金森氏病。腦炎后帕金森氏綜合征。癥狀性帕金森氏綜合征(一氧化碳或錳中毒)。服用含吡多辛維生素B6的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森氏綜合征的病人。對以前用過左旋多巴/脫羧酶抑制劑復方制劑或單用左旋多巴治療有劑末惡化(“漸弱”現(xiàn)象),峰劑量運動障礙、運動不能等特征的運動失調(diào),或有類似短時間運動障礙現(xiàn)象的患者,可減少“關(guān)”的時間。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥50產(chǎn)品供醫(yī)療部門或家庭測量人體體溫使用,可用于人體的腋下、口腔、肛門部門。
健客價: ¥9.91.本品作為選用藥物之一,可用于下列疾病。立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲病和Q熱。支原體屬感染。衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼?;貧w熱。布魯菌病?;魜y。兔熱病。鼠疫。軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時需與氨基糖苷類聯(lián)合應(yīng)用。2.由于目前常見致病菌對四環(huán)素類耐藥現(xiàn)象嚴重,僅在病原菌對本品敏感時,方有應(yīng)用指征。葡萄球菌屬大多對
健客價: ¥13.5癲癇 部分性發(fā)作:復雜部分發(fā)作、簡單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強直-痙攣發(fā)作?;旌闲桶l(fā)作。可單獨或其他抗驚厥藥合并服用,對失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價: ¥27本品為免疫增強劑,用于細胞免疫功能受抑制的患者反復發(fā)作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和婦科感染。用以減少急性發(fā)作的次數(shù),縮短病程,減輕發(fā)作的程度;也可作為急性感染時抗生素的輔助用藥。
健客價: ¥22主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥39用于體癬,手、足癬,股癬。
健客價: ¥4本品用于下列情況的皮層局部麻醉: (1)針穿刺,如:置入導管或取血樣本; (2)淺層外科手術(shù)。
健客價: ¥43適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥9.9清熱祛濕,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系結(jié)石、尿路感染屬濕熱下注證者。
健客價: ¥19補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥33約斯夫平咳貼:適用于緩解各種原因引起的風熱感冒、風寒感冒,支氣管肺炎引起的發(fā)熱、咳嗽、喘息等不適。 兒童退熱貼:適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。 玻璃體溫計:測量體溫。
健客價: ¥59.9用于腸內(nèi)異常發(fā)酵,消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價: ¥16用于下列適應(yīng)癥的局部治療: 形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。 無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價: ¥25益氣活血,補肺固腎。用于肺心?。ň徑馄冢贇馓撗鲎C,證見:咳嗽氣促,或咳喘胸悶,心悸氣短,肢冷乏力,腰膝酸軟,口唇紫紺,舌淡苔白或舌紫暗等。
健客價: ¥35良性前列腺增生對癥治療,高血壓。
健客價: ¥63肺胃積熱,風火牙疼,頭目眩暈,大便秘結(jié),小便赤黃。
健客價: ¥12通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng)面。
健客價: ¥30用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價: ¥268