男生體脂多少見人魚線
體脂在40%以上,
你只有一坨大肥肉,
腰圍通常是101厘米以上。
別想什么腹肌,先跑起來!
體脂在35%左右,
你還是一坨肥肉,只是少一點(diǎn)。
這時(shí)候想著人魚線還早,
必須堅(jiān)持健身!
體脂在30%左右,
你腹部依然是一個(gè)游泳圈!
比上面兩個(gè)好多了!
體脂在25%左右,
腰圍通常是86~90厘米,
你還是沒有腹?。?/p>
穿衣服會(huì)顯得你比較壯,
脫衣服你還是個(gè)胖子!
體脂在20%左右,
全身各部位脂肪就腰腹部較松弛,
稍加鍛煉可見人魚線!
體脂在10-12%,
理想型身材,
全身各部位脂肪不松弛,
人魚線和腹肌分塊明顯!
體脂在6-7%,
肌肉線條顯露清晰,
腹肌、腹外斜肌分塊更加明顯,
達(dá)到一般健美運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)。
體脂在3-4%,
全身肌肉出現(xiàn)拉絲橫紋,
皮下血管清晰可見,
健美運(yùn)動(dòng)員最理想的競(jìng)技狀態(tài)。
極少可以達(dá)到!
女生體脂多少見馬甲線
體脂在50%,你的腹部是醬紫的。
腰圍通常是101厘米以上!
別想馬甲線,從減掉你的腰圍開始!
體脂在45%,
你的腹部依然是有個(gè)大游泳圈,
馬甲線深藏不露呢!
體脂在40%,
你的腹部依然贅肉泛濫!
繼續(xù)努力吧!
體脂在35%,
你還是個(gè)胖子,
但比上面幾位要好多了!
體脂在30%的時(shí)候,
穿了衣服身材還是可以的,
但脫了衣服腹部贅肉也只能呵呵了!
體脂在25%的時(shí)候,
你的腹部基本脂肪不太多了,
稍加鍛煉可以隱約看出馬甲線。
體脂在20-22%的時(shí)候,
馬甲線基本成形,
也不會(huì)太瘦,
身材已經(jīng)相當(dāng)理想了。
體脂在15-17%,
可以達(dá)到健身房女教練的體脂水平,
馬甲線和腹肌明顯,
很多女生都會(huì)問你怎么瘦的。
體脂在10-12%,
這個(gè)對(duì)于女生來說脂肪比例略低,
極少數(shù)女健美運(yùn)動(dòng)員達(dá)到的競(jìng)技狀態(tài),
會(huì)引起閉經(jīng)、月經(jīng)紊亂和乳房縮小。
活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥13地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥19.9用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥60用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥98用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥97適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥164主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥58良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥112抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價(jià): ¥53用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥112用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥36活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥14疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17.9潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥42祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價(jià): ¥40