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為了給兒子爭(zhēng)口氣 他怒減52斤 減齡14歲

2018-11-01 來(lái)源:營(yíng)養(yǎng)與體重管理教練  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:兩次跟死神的擦肩而過(guò)的經(jīng)歷,加上醫(yī)生告訴他,因肥胖已經(jīng)患有重度脂肪肝。身為家里頂梁柱的他開始不得不正視自己的肥胖問(wèn)題了。

 為了家庭辛苦打拼

卻因?yàn)榉逝纸?jīng)歷兩次死里逃生

被兒子同學(xué)嘲笑身材

痛下減肥決心

6個(gè)月甩肉52斤

大叔逆襲成鮮肉

本期萊見證甄德平

為生計(jì)打三份工,人到中年無(wú)奈發(fā)福

甄德平出身很普通,從農(nóng)村來(lái)到城市奮斗多年。為了家庭的生計(jì),常常白天賣保險(xiǎn),晚上去夜市出攤貼膜。這樣繁忙的工作狀態(tài),讓他的休息吃飯時(shí)間都不規(guī)律,又常常有應(yīng)酬要喝酒。讓他的體重迅速的從120多斤漲到了190多斤。可是,為了給家人更好的生活,他覺(jué)得無(wú)怨無(wú)悔。

更何況,從小長(zhǎng)輩就跟他說(shuō),吃飯不能浪費(fèi),吃得白白胖胖的才是健康。這樣的飲食理念,讓他和他的家人身材都差不多。再看看身邊同樣人到中年的兄弟們,也是差不多的身材。甄德平很釋然,覺(jué)得這就是人到中年再加上家族遺傳,正常肥胖嘛!

可身體卻已經(jīng)向他發(fā)出了抗議!因?yàn)榉逝?,甄德平有了嗜睡的毛病。最?yán)重的一次,他晚上在高架上開著車,困意突然襲來(lái)。一個(gè)不注意就撞上了高架護(hù)欄,差點(diǎn)翻車,車頭當(dāng)時(shí)就報(bào)廢了。

其實(shí),他不是沒(méi)想過(guò)減肥,節(jié)食、跑步都嘗試過(guò),但是根本沒(méi)辦法堅(jiān)持下來(lái)。甚至,他為了減肥還做過(guò)外賣小哥,想著能掙錢,又能經(jīng)?;顒?dòng)跑步??蓻](méi)想到,在送餐過(guò)程中,又因?yàn)榉逝植混`活,與大車躲閃不及,他騎著摩托車滾了好幾圈,躺在路中間,胳膊也受傷了。

兩次跟死神的擦肩而過(guò)的經(jīng)歷,加上醫(yī)生告訴他,因肥胖已經(jīng)患有重度脂肪肝。身為家里頂梁柱的他開始不得不正視自己的肥胖問(wèn)題了。

被兒子同學(xué)嘲笑肥胖,下決心減肥見成效

遇見康寶萊之前,甄德平說(shuō)還有“壓垮自己的最后一根稻草”。當(dāng)時(shí),他去參加兒子學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)。家長(zhǎng)比賽時(shí),一身贅肉的他毫無(wú)疑問(wèn)的拿了倒數(shù)第一??粗鴥鹤邮涞纳袂椋致牭脚赃呅『撼靶Φ穆曇?。甄德平異常心酸。

自己辛苦奮斗就是為了讓兒子生活得更好,卻沒(méi)想到因?yàn)橐簧砣饨o兒子丟了臉。身為父親的自尊心,讓甄德平下定決心,一定要把這一身的肥肉,減下去!

恰好,當(dāng)時(shí)甄德平白天上班的公司樓下,就有一家營(yíng)養(yǎng)俱樂(lè)部。他被同事拉著中午去俱樂(lè)部拼飯。剛剛進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)俱樂(lè)部,就看見墻上貼的都是伙伴們減肥前后的對(duì)比照??啥嗄甑匿N售經(jīng)驗(yàn),讓甄德平并不相信有這么神奇的事情。

但在營(yíng)養(yǎng)俱樂(lè)部觀察了一個(gè)星期之后,他發(fā)現(xiàn),伙伴們確實(shí)減肥很有成效。抱著嘗試的心態(tài),他同意讓營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)為他定制了7天體驗(yàn)計(jì)劃。沒(méi)想到這一周的時(shí)間,甄德平就瘦下來(lái)8斤!

看到效果的甄德平不再猶豫,在營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)的幫助下制定了90天減重計(jì)劃。三個(gè)月之后,他就勻速減重35斤,六個(gè)月后成功減重52斤。

甄德平的減重之路特別順利,沒(méi)有所謂的瓶頸期,也沒(méi)有什么反彈。說(shuō)到如此順利的訣竅,甄德平說(shuō):“就兩個(gè)字‘聽話’”!出身一般,又有家庭重任的甄德平表示,自己為了減肥付出了那么多精力,不能因?yàn)樨澇?,就放棄!就算了為了兒子和家庭?zé)任,也要爭(zhēng)口氣!

瘦身逆襲成小鮮肉,老顧客竟認(rèn)不出他

瘦下來(lái)的甄德平看上去更加精干了,整個(gè)人都感覺(jué)年輕了14歲!甚至還差點(diǎn)兒被人當(dāng)成是他的孿生兄弟。

夜市擺攤時(shí),甄德平碰到了原來(lái)的老顧客,可對(duì)方愣生生是沒(méi)認(rèn)出來(lái)他。“原來(lái)那個(gè)胖子呢?我要找他貼膜。”看著兩個(gè)月不見的老顧客就站在自己的攤位前,這么問(wèn)自己。甄德平又高興又無(wú)奈地說(shuō):“我就是??!”“不可能,他那么胖,你是他弟吧?”老顧客又仔細(xì)看了半天說(shuō)到。甄德平只能拿出自己原本的照片,跟顧客解釋,自己真的就是原來(lái)的那個(gè)胖子。

看著自己的變化,甄德平?jīng)Q定“一雪前恥”。接兒子放學(xué)時(shí),他一進(jìn)入教室,同學(xué)們都齊刷刷地看著他,然后嘰嘰喳喳地問(wèn)他兒子,“那真的是你爸爸嗎?你爸爸怎么瘦這么多?你爸爸太帥了!”看著兒子特驕傲地回答“是,那就是我爸爸!”甄德平感覺(jué),終于把丟掉的自尊掙回來(lái)了,給兒子好好爭(zhēng)了一口氣!

現(xiàn)在的甄德平不僅身體變得更好了,也變得更帥了。原本的一個(gè)“油膩”中年大叔,一下子就變成了90后小鮮肉。

看著自己的變化,甄德平的生活也開始變得更年輕,沒(méi)事就拍兩張自拍,發(fā)發(fā)朋友圈。身邊的朋友看到他減肥效果這么好,都過(guò)來(lái)詢問(wèn)方法。現(xiàn)在的甄德平,自己也開了一家營(yíng)養(yǎng)俱樂(lè)部,他希望幫助更多人過(guò)上更健康的生活。

 

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