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瘦成紙片人 不如胖得剛剛好

2018-08-31 來源:康寶萊亮點(diǎn)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:身材好指的是身體比例協(xié)調(diào),而體重只能算是其中一個(gè)最基本的標(biāo)準(zhǔn)而已。在減重期間,多數(shù)人都把體重當(dāng)成唯一的成果指標(biāo)。但實(shí)際上,這個(gè)指標(biāo)經(jīng)常會(huì)造成誤導(dǎo)。

 曾幾何時(shí),時(shí)尚圈、娛樂圈刮起了“紙片人”風(fēng),超模、明星們恨不能塞進(jìn)XS碼的衣服還追求寬松感。骨感身材一時(shí)引領(lǐng)潮流,瘦就是時(shí)髦、瘦就是真理、瘦就是唯一標(biāo)準(zhǔn)成為了多少女性的座右銘。“微胖界沒有真女神”成為堅(jiān)定的事實(shí),直到她們出現(xiàn)……

大表姐身材很有料

詹妮弗·勞倫斯
 
大表姐詹妮弗·勞倫斯自從出演了電影《饑餓游戲》后就名聲大振,立刻成為好萊塢炙手可熱的大明星,從稚嫩的鄰家小妹迅速成長(zhǎng)為熒幕紅星。她圓圓的臉蛋略帶嬰兒肥,不失性感和可愛,湛藍(lán)的眼睛也總是充滿神秘色彩。
 
“瘦”從來就不是大表姐的代名詞。很多網(wǎng)友都覺得她有點(diǎn)“微胖”,唏噓她沒有好萊塢女明星的標(biāo)準(zhǔn)苗條身材,這一點(diǎn)她自己也很清楚,但是她還是很抗拒明星們的節(jié)食減肥風(fēng)潮。
 
雖然她并不骨感,但卻是一副健康性感的體態(tài),令人羨慕。一身簡(jiǎn)約的運(yùn)動(dòng)服,同時(shí)配合這走路的氣勢(shì),展示了她作為一名“武打巨星”的合格體魄和健康強(qiáng)壯的樣子。
 
Max女神魅力max

凱特·戴琳斯
 
另一位微胖界的女神是凱特·戴琳斯,無數(shù)網(wǎng)友最愛的“Max女神”。有人說,微胖才配得上毒舌Max的霸氣和情義。
 
姣好的面容和性感的身材是凱特出道時(shí)引人注目的資本,哪怕站在又高又瘦的女伴身旁,她的美還是那么耀眼。她的火辣身材、風(fēng)趣幽默徹底征服了美劇迷們。
 
自五六十年代好萊塢電影之后,已經(jīng)很少出現(xiàn)像凱特這樣豐腴喜人的女星了。就是凱特·溫斯萊特一路走來,也在《革命之路》中減肥減得不像樣子,上哪還找那些個(gè)像瑪麗蓮·夢(mèng)露一樣美得無憂無慮又艷麗照人的姑娘?
 
而且Max女神從不在意她那些多出來的脂肪,也不理會(huì)好萊塢“穿不下小碼衣服的羞恥感”,她不瘦,但是絕對(duì)驚艷,“紙片人”可是沒辦法達(dá)到這種“胸大腰細(xì)腿子長(zhǎng)”的完美身材的。
 
寡婦姐是黃金比例身材

斯嘉麗·約翰遜
 
斯嘉麗·約翰遜在《復(fù)仇者聯(lián)盟》中飾演的“黑寡婦”角色冷艷性感,給人們留下了深刻的印象。而斯嘉麗這個(gè)名字,也早已成為性感的代名詞。白皙的皮膚,豐盈的身材和誘人的嬌唇,讓她成為人們青睞的女神。
 
她的豐滿圓潤(rùn)之美,被時(shí)尚雜志評(píng)選為全球10大性感女星冠軍。英國(guó)某內(nèi)衣品牌根據(jù)黃金比例測(cè)算出了身材最佳的女星,斯嘉麗也是力壓群芳,位居榜首。
 
看來,無論在任何時(shí)代,性感的代名詞和“排骨”“麻桿”身材都是不沾邊的,而像斯嘉麗這樣的略帶點(diǎn)兒豐腴卻凹凸有致,比例勻稱的身材,才是“性感”一詞的最佳注解。
 
御姐氣場(chǎng)hold得住

范冰冰
 
反觀國(guó)內(nèi)也有很多微胖女神,最典型的就是“60kg女神”范冰冰。范冰冰是絕對(duì)的微胖身材,體重雖說一直是個(gè)迷(在某次發(fā)布會(huì)上被同伴男明星曝出體重60kg),但妥妥地被擠出了瘦子圈。偏偏,霸氣威武的范爺還就能駕馭這微胖的身材,胖也胖得漂亮。
 
很多人不愿意跟她合影的原因,就是因?yàn)闊o論再怎么美,站在范爺身旁也瞬間化身路人甲。特別是作為戛納紅毯的???,范爺紅毯屢戰(zhàn)屢勝,從未失手,一路閃耀。太瘦的話還真撐不起這氣勢(shì)。
 
一口氣瘦20斤很難,一口氣胖20斤也很難,可是比減重和增肥更艱難的是:“胖”得剛剛好!
 
很多人篤定減肥過后就會(huì)變得更加美麗,人瘦些也會(huì)看上去精神些,但是有些明星追求瘦,可跟普通人不一樣,她們對(duì)自己要求極為嚴(yán)格,一丁點(diǎn)兒多余的肉都不允許自己有,以至于有些明星瘦得都有些嚇人了。
 
張曼玉就是風(fēng)情的代言人,影后桂冠多到數(shù)不完。張曼玉微胖的時(shí)候整個(gè)人都充滿了靈氣,可愛又生動(dòng),之后瘦了顯得更成熟更有女人味。再然后瘦過頭了,就顯得有些干巴了,哪里還有當(dāng)初《青蛇》的可愛伶俐《花樣年華》的優(yōu)雅動(dòng)人?過猶不及,減肥也是一樣的。
 
張柏芝之前的美貌是有目共睹的,《喜劇之王》《星語(yǔ)心愿》清純而美麗,美到不可方物??梢哉f,張柏芝是當(dāng)時(shí)新一代女星中最有靈性的女演員。但是近些年演藝圈的煩惱還讓她情緒多變,暴瘦下來。現(xiàn)在的張柏芝雖然已是兩個(gè)孩子的母親,但這個(gè)身型太瘦了,連演技也不如年輕的時(shí)候有爆發(fā)力有靈氣了。
 
最近小花旦鄭爽被曝光的一組劇照也是叫人驚掉下巴。照片中的她錐子臉搶鏡,雙腿也是細(xì)到逆天。那骨瘦如柴的小身板,細(xì)腰恨不得一只手就能握住;瘦到畸形的雙腿,完全顛覆了原本清新可人的形象。
 
網(wǎng)友扒出了鄭爽在網(wǎng)絡(luò)上的小號(hào),小號(hào)日常就是分享各種瘦身減肥攻略和食譜。身高近170cm的爽妹子給自己定的目標(biāo)體重竟然只有40公斤,這已經(jīng)不是偏瘦的行列,而是到了要影響健康的地步了。
 
瘦≠好身材
 
“你真瘦啊”和“你身材真好”,這兩句話是不一樣的。
 
身材好指的是身體比例協(xié)調(diào),而體重只能算是其中一個(gè)最基本的標(biāo)準(zhǔn)而已。在減重期間,多數(shù)人都把體重當(dāng)成唯一的成果指標(biāo)。但實(shí)際上,這個(gè)指標(biāo)經(jīng)常會(huì)造成誤導(dǎo)。
 
舉個(gè)例子,如果一個(gè)人脂肪含量下降3公斤,肌肉比例上升3公斤,會(huì)發(fā)生什么樣的事情呢?結(jié)果是,TA的體重保持不變,但是肌肉比重大了,脂肪體積小了,整個(gè)身體更緊實(shí),于是人看起來就瘦了。
 
所以通過營(yíng)養(yǎng)加運(yùn)動(dòng)的方式保持體形、維持身體的緊致狀態(tài),體重的具體數(shù)字相比較就不是那么重要了。一個(gè)臉頰飽滿而紅潤(rùn)的女子,一個(gè)雖然不骨感但腰臀曲線優(yōu)美的女子,一個(gè)腹部有肌肉線條但沒有游泳圈的女子,難道不是美麗的嗎?
 
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