最近發(fā)福的女明星可真不少呢，相信“天仙姐姐”劉亦菲已經(jīng)夠讓各位大開眼界了，而緊接著又胖了一位小姐姐—景甜。

8月6日，景甜出現(xiàn)在北京首都機(jī)場(chǎng)，一身偏職場(chǎng)又不失時(shí)尚的打扮非常顯眼。精修圖里的她依舊又高又瘦↓

只是和ps前的圖對(duì)比，就明顯胖一些了。。

至于PS前后的臉部線條，變化就更明顯了，PS前的臉偏圓。

如果看了上圖還是不覺得景甜的臉圓，那看下面這張仰拍圖就非常明顯了——景甜的臉已經(jīng)圓成了一個(gè)球。

其實(shí)早在上個(gè)月，景甜出席某商場(chǎng)活動(dòng)的時(shí)候，她就已經(jīng)被拍到發(fā)福痕跡的照片，即使俯拍也顯得臉很有肉感。

7月初的2018秋冬巴黎高定時(shí)裝周上，景甜的臉沒有如今圓，但也看出了她有稍微發(fā)福的跡象。

總的來說，景甜自從和張繼科在一起后，身材已經(jīng)不像以往纖瘦，有時(shí)候還會(huì)被拍到有雙下巴的照片。

其實(shí)雙下巴是好多女孩的煩惱，它總是不經(jīng)意的出現(xiàn)。不僅是娃娃臉和有嬰兒肥的姑娘容易出現(xiàn)這種“萌萌肉”，還有很多不良小動(dòng)作和生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致下巴皮膚松弛或者水腫。所以每個(gè)姑娘都不可以掉以輕心哦！

?日常生活中，女生們很容易習(xí)慣性的托腮，殊不知這個(gè)動(dòng)作若成為習(xí)慣是會(huì)造成雙下巴的。長期不自覺的用嘴呼吸，也會(huì)導(dǎo)致下巴變形哦。。

?戀愛中的姑娘心情好又有胃口，但切忌晚上吃夜宵還有大量飲水，不僅第二天導(dǎo)致面部水腫，長此以往，“萌萌肉”大駕光臨啦！

?學(xué)霸總是低頭讀書，久對(duì)屏幕，不由的，下巴肌肉松弛下垂跑出來。

那么，如果不幸地有了煩人的雙下巴，該怎么消除呢？

這里就介紹一些實(shí)用的按摩好方法，來提升我們頸部下巴的線條，每天面部清潔完都可以做哦

1.大力點(diǎn)頭

仰頭動(dòng)作使頸部肌肉提伸，低頭動(dòng)作拉伸的是脖子后側(cè)。

2.噘嘴點(diǎn)頭

撇嘴的小細(xì)節(jié)，加大了這個(gè)動(dòng)作的力度和緊繃感。

3.“O”型嘴張合

鍛煉下巴以及嘴角周圍肌肉群，呈“O”型時(shí)記得上揚(yáng)下巴，拉伸力度更強(qiáng)。

4.求親親

仰頭“求親親”的動(dòng)作，還有利于淡化嘴周細(xì)紋和暗沉。

5.搖頭晃腦

下巴帶動(dòng)頭部沿順時(shí)針和逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)，帶動(dòng)下巴及頸部肌肉群的活動(dòng)。

6.脖子施壓

手部拉動(dòng)頭部左右拉伸，消熬頸部和下巴脂肪。

7.下巴張合

用力抬起下巴再最大限度的打開，注意打開時(shí)舌頭頂在下顎，鍛煉下巴。

8.推掉“萌萌肉”

手掌打開，用虎口罩住下巴，適當(dāng)力氣從里往外推下巴，排除多余脂肪。

9.吐舌頭

使勁吐出舌頭，你會(huì)感覺幾乎整個(gè)面部的脂肪都在燃燒。

10.平躺抬頭

你在做的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作令整個(gè)面部多余脂肪都往后走了，讓脂肪燃燒！燃燒！

以上是緊致皮膚，鍛煉下巴肌肉的運(yùn)動(dòng)，但其實(shí)這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，下巴淋巴堵塞也同樣會(huì)引起難看的雙下巴，所以我們還要通淋巴。

像圖片那樣，由下至上推動(dòng)頸部，這樣不但可以通淋巴，還能有瘦臉的功能哦~

關(guān)于瘦雙下巴的運(yùn)動(dòng)，無論什么年紀(jì)都可以做，而且瘦臉妹勸大家早點(diǎn)做，年紀(jì)大了更難以挽回~

最后祝各位妹砸都擁有一張美美噠小臉~