日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網 > 減肥頻道 > 局部塑形 > 瘦腰 > 跑步:來一場生命的修行……

跑步:來一場生命的修行……

2018-04-24 來源: 跑步女神  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:跑步真的能讓人變好看,跑就意味著瘦,瘦就能讓臉蛋變得更立體,加上身體上的肥肉也隨之減少,整個畫風都變了!付出總有回報,別的事會騙你,鍛煉身體永遠不會~

 若想修行,何時何地都是達摩洞。有人想去艱苦的地方,認為這就是修行,大可不必。你餓了一天,看到一盤肉,夾起來一塊捏捏自己肚子上的贅肉又放了回去,這就是修行;你吃撐了,看到一盤肉,捏捏自己肚子上的贅肉又接著吃,這也是一種修行。前者修自己的意志,決心與忍耐。后者修自己的勇氣,無畏與毅然,若想修行,何時何地都是達摩洞。跑步,一樣是修行。

在跑步中,見自己,見天地,見眾生。某種意義上,跑步就是單調乏味的動作重復,人生又何嘗不是?跑步會遇到美麗的風景,會遇到體力上的衰竭,也會遇到精神上的迷惘或者無助,人生又何嘗不是?從某種隱喻上來看,跑步就是一次孤獨的旅行,在極限里,保持和靈魂深處的自我不斷對話,在與懶惰、懈怠、無力的抗爭中,見自己,見天地,見眾生。
 
不管如何開始,跑下去,就有意義。赫蒙說,關于跑步,每個人有不同的理解,不同的收獲,這也許是途中的風景,也許是并肩的朋友,也許是那份耐得住寂寞才有的胸懷??傊芟氯?,就有意義。僅我們能看到的,跑步真的能讓人變好看,跑就意味著瘦,瘦就能讓臉蛋變得更立體,加上身體上的肥肉也隨之減少,整個畫風都變了!付出總有回報,別的事會騙你,鍛煉身體永遠不會~
 
跑過的路,每一步,都不會欺騙你。羅曼·羅蘭說,世界上只有一種英雄主義,那就是了解生命而且熱愛生命的人;共青團中央說,請從今天起走下網絡、走出屋子、走向操場、開始跑步,循序漸進直到能為自己跑完一個馬拉松,我們就是自己的英雄!是的,不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。今天能跑下的每一公里,都是從一步步開始積累的,你要發(fā)現:跑過的路從來不會欺騙你!
 
跑步者,都有一個積極向上的人生。資深跑者張家生說,我從跑步中學習到的是,當你跑到痛苦、崩潰、想要放棄的時候,再堅持一下,成功往往就出現在這樣的轉折時刻。而當我們重新回到生活中來,也會不自覺地把這種“再堅持一下”的想法付諸行動。跑步者的人生多為積極不輕言放棄的人生。
 
跑下去,總會遇見最美的自己。有人說,跑步是最好的修行,跑步的人,必定堅強和淡定,真正的跑步能夠讓我們直面自我。跑步,不僅讓我們看到了世界,更讓我們看到自己在其中的位置。因為生命本身就是一場長跑。在奔跑中,遇到更好的自己,成就最好的自己。
 
一起跑步,來一場生命的修行……
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房