你是不是認為
節(jié)食是最省事最見效的減肥方法?
可是節(jié)食之后卻發(fā)現(xiàn)。。。
沒什么效果,反而越減越肥?!
你知道嗎?
其實你已經(jīng)付出了寶貴的健康代價。
最重要的是脂肪非但沒有減很多,
反而消耗了身體中的水分和肌肉。
節(jié)食減肥會分解肌肉
造成女性皮膚松弛,基礎代謝減慢。
由于熱量消耗少,
只要吃一點就會以脂肪形式堆積起來,
結果只能越減越肥。
最最關鍵的是
一直節(jié)食很容易導致胃病,
還有可能因此患上胃癌!
這樣的減肥結果會讓你痛苦不堪,
從一個極端走向了另一個極端。
聰明的女人要美麗也要健康,
就要懂得多愛自己一點!
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還能擁有腫瘤綠色通道,
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真是聰明女性的首選防癌保障。
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