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健身,男人最該堅持的終身事業(yè)!

2017-10-08 來源:全球健身中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:但是健身真的很難堅持,健身一周后,身體上的疲憊與酸痛,精神上的枯燥與孤寂,許多人都默默的放棄了.

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  臉是父母給的

  身材是自己給的

  有身材的叫誘惑

  沒身材的,叫性騷擾

  ▼

  健身是男人最好的整容刀

  雕刻身材、磨出氣質(zhì)

  ▼

  男人的氣質(zhì)

  身材占了90%

  ▼

  健身和不健身

  區(qū)別不要太明顯!

  ▼

  但是健身真的很難堅持

  健身一周后

  身體上的疲憊與酸痛

  精神上的枯燥與孤寂

  許多人都默默的放棄了

  ▼

  堅持下來是種蛻變

  工作后

  來自于家庭與社會的壓力

  會使你焦慮、迷茫

  不要著急

  健身能使你找準方向

  ▼

  堅持健身1個月

  從外表上可能沒有太大的變化

  實際上一些改變已經(jīng)開始發(fā)生

  精神變好了、脂肪開始燃燒了

  ▼

  特別是健身的好習慣已經(jīng)形成了

  堅持健身3個月后

  外表已經(jīng)發(fā)生明顯變化

  體型變小了、氣質(zhì)變佳了

  ▼

  堅持健身1年后

  全身細胞基本換過一遍

  這時的你將發(fā)生翻天覆地的變化

  你將成為別人嚴重的勵志偶像

  ▼

  雖然肌肉可能沒有那么突出

  但是也算是比較明顯了

  而且身體素質(zhì)更好了

  生病的次數(shù)也減少了

  ▼

  這時對于甜品酒水

  燒烤火鍋、膨化油炸也不再執(zhí)著了

  自制力好了、生活方式自然就好了

  ▼

  堅持健身3年后

  別人身體素質(zhì)都在走下坡路

  你的身體與身材卻越來越年輕了

  ▼

  人群中不需擺動作就是焦點

  朋友中總是特立獨行的一個

  同事中總是高質(zhì)量完成工作的一個

  完全成為別人羨慕嫉妒恨的對象

  ▼

  胸肌、腹肌、背闊肌

  肱二頭、肱三頭、大腿肌

  該有的你都有

  并且是別人期望的高度

  ▼

  健身知識日益豐富

  一日不去健身房就全身不自在

  健身,使男人帥一輩子!

  ▼

  堅持健身5年后

  你將不再側(cè)重體脂

  不再在乎體重

  健身猶如空氣和水

  是生命中必不可少的

  ▼

  同齡人再也無法超越你

  甚至比之小十歲的人還要年輕

  不是相識的人絕對看不出你的年齡

  ▼

  健身10年、20年、30年...后

  你會明白

  你流的每一滴汗

  都是對抗衰老的子彈

  健身,是男人最該堅持的終身事業(yè)

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