瑜伽，是一種習(xí)慣。

　　閑暇時(shí)鋪開一張瑜伽墊，伴著輕緩的音樂，深深的吸氣，緩緩地呼氣，開始一段內(nèi)心的旅程。一種寧靜和舒暢由心底泛起，而通徹全身。

　　瑜伽，本沒有太多感悟。

　　只是每天堅(jiān)持練習(xí)，定會(huì)讓心更為虔誠(chéng)。在滴落的汗水中，我會(huì)默默地安撫自己：做一個(gè)瑜伽的女子吧，寧靜，淡泊。

　　瑜伽的女子是簡(jiǎn)單的。

　　她深信真正的美是一種底蘊(yùn)，與其讓自己外表光鮮耀眼，不如讓內(nèi)心充實(shí)溫潤(rùn)?，嵥榈娜兆永?，她情愿選擇墨香縈繞的書城，腰酸腿疼地花上小半天功夫隨意瀏覽，也不會(huì)去那雍容浮華的美容店和商場(chǎng)里盡享貴賓的款待。

　　瑜伽的女子是清靜的。

　　她畏懼喧鬧，尤愛清靜。有時(shí)雖孤身卻不影只，走走停停，多看一眼路上的風(fēng)景，對(duì)她是莫大的快樂；那些凡塵瑣事會(huì)在眉眼滑過，亦會(huì)在指尖繽紛，偶爾的漣漪繾綣，終究會(huì)在某個(gè)時(shí)辰，在練習(xí)中隨著汗水的浸透、熏染、滌蕩中化為一縷青煙，隨風(fēng)而去。

　　瑜伽的女子是素凈的。

　　清水出芙蓉，天然去粉飾。不愛粉黛，素顏朝天是她一貫的做派。深深淺淺的紫色泄露出內(nèi)在的盈潤(rùn)；米灰、素白、淺藍(lán)是她觸手可及的美麗。素凈的容顏，素雅的裝束，素樸的舉止，一個(gè)“素”字成全一場(chǎng)嫵媚，一個(gè)“素”字蘊(yùn)含一份殷實(shí)。

　　瑜伽的女子是清幽的。

　　她不善于言笑，更不擅長(zhǎng)結(jié)交。煩悶時(shí)獨(dú)自瑜伽，寂寞時(shí)獨(dú)自吟誦；閑暇時(shí)輕描淡寫，喧鬧中攬鏡自賞。觸目橫斜千萬朵，賞心只有三兩枝，與她，是一種踏實(shí)的享受。

　　瑜伽的女子是戀舊的。

　　黑白相間的經(jīng)典與她有著難以割舍的情節(jié)，風(fēng)韻嫵媚的幻想與她有著不能言說的蠱惑，誠(chéng)摯坦然的友情是她永久的牽掛。若是走進(jìn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，瑜伽的女子極其戀舊。即便是一本書、一首歌、一只水筆、一張賀卡、一首老歌、一幅場(chǎng)景也會(huì)因了種種而觸動(dòng)心扉，猶如寶貝般精心收藏，悉心呵護(hù)。

　　瑜伽的女子，夠大氣，也能在不經(jīng)意中帶來一份平實(shí)。

　　一碟小菜，幾份點(diǎn)心，與家人共享，和親友小聚，是疲憊中的緩解，是枯燥中的柔軟；一段瑜伽，一本閑書，隨意的練習(xí)，漫不經(jīng)心的翻看，心隨身動(dòng)，思隨文涌；一段音樂，一點(diǎn)文字，讓浮躁的心緒在瑜伽中緩緩的淡去，在書香里慢慢的平靜。

　　瑜伽的女子不嬌柔，不造作，她們恬淡、溫潤(rùn)、內(nèi)斂、含蓄，不刻意的取悅，不一味的迎合，做自己喜歡的事情，隨遇而安是她們最大的快樂。