減肥對策就是多喝乳酸菌飲品清腸，增加乳酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問題，加速腸胃活動機能，成功趕走廢物。少鹽防腹脹，攝取過量鹽分會增加淀粉質(zhì)的活性，促進(jìn)身體吸收淀粉質(zhì)，而且鹽分是造成體內(nèi)積水的重要因素
對于上腹脂肪較多的人來說，由于身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。減肥對策就是改吃天然糖。叫一向嗜甜的你忍口戒甜，肯定一時難以接受，甚至搞到情緒低落。其實開始瘦腹時可以給自己一個緩沖期，以天然糖代替精制糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步將口味改變，達(dá)到減腹效果。
縮胃" src="http://img.jianke.com/article/201502/1057701024-20150206103253313.jpg" />
而如果你屬于水桶粗腰型的，主要是怪你貪吃之故，從今天開始節(jié)制食量吧!慢嚼多吃菜減食量，每餐細(xì)嚼慢慢品嘗，可以令你提早感到飽意，還要在主菜來前先吃一盤生菜沙拉，既飽肚又不怕肥。而且盡量戒食煎、炸、油膩品，多選清蒸煮法。
（實習(xí)編輯：莫韻常）
用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥6.5用于腸內(nèi)異常發(fā)酵，消化不良，腸炎及小兒腹瀉。
健客價： ￥7用于腸內(nèi)異常發(fā)酵，消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥7用于腸內(nèi)異常發(fā)酵，消化不良，腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥14用于腸道菌群失調(diào)引起的腸功能紊亂，如急、慢性腹瀉等。
健客價： ￥23用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥13用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥59用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥24用于腸內(nèi)異常發(fā)酵，消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥12用于腸內(nèi)異常發(fā)酵，消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥15用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥8用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥8.5用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥32用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥52用于腸道菌群失調(diào)引起的腸功能紊亂,如急、慢性腹瀉等。
健客價： ￥21用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥39用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價： ￥64用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價： ￥241.慢性胃炎。 2.與胃酸有關(guān)的胃部不適應(yīng)癥，如：胃痛、胃灼熱感(燒心)、酸性噯氣、飽脹等。
健客價： ￥21用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價： ￥18用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價： ￥17胃及十二指腸潰瘍、急慢性胃炎，膽汁反流性胃炎，食管炎，以及非潰瘍性消化不良，癥見胃灼痛，反酸、燒心、飽脹、早飽、惡心、嘔吐等。
健客價： ￥35適用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍(伴有幽門螺旋菌Hp感染者)，特別是復(fù)發(fā)性及難治性潰瘍；慢性胃炎(伴有幽門螺旋菌Hp感染者)，用一般藥物治療無效而癥狀又較重者。
健客價： ￥25用于緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感（燒心）、反酸，也可用于慢性胃炎。
健客價： ￥22
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
