八個(gè)瘦臉?lè)椒?讓你告別大餅?zāi)?/h1>

2015-01-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：小臉已經(jīng)成為了21世紀(jì)的時(shí)尚了，如果你現(xiàn)在還在小臉邊緣外徘徊，是不是在尋找一些快速瘦臉的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)你小臉的美麗夢(mèng)想呢?小編特意為大家搜集了八大快速瘦臉的方法，MM們可以從中選擇適合自己的方法，小編預(yù)祝大家瘦臉成功。

　　八大快速瘦臉的方法：

　　化妝瘦臉?lè)椒ǎ?/strong>

　　如果覺(jué)得運(yùn)動(dòng)辛苦，可以用這種方法，雖然比較麻煩，瘦臉效果挺不錯(cuò)的。眉型成弓型，細(xì)而高挑，用咖啡色把眼影拉長(zhǎng)，從眼尾向內(nèi)勾勒雙眼凹陷的效果。鼻根處要勾出直挺的立體陰影。唇形護(hù)大，唇峰明朗，下唇厚而略方。在兩頰用咖啡色打自然凹陷的陰影，臉部的立體明晰的五官就立刻凸現(xiàn)了出來(lái)。

　　面部減肥操：

　　面部減肥可以使用有氧按摩，按摩過(guò)程要刺激太陽(yáng)穴，睛明，四下關(guān)，頰車幾個(gè)穴位，能有效的預(yù)防面部贅肉增加。

　　運(yùn)動(dòng)瘦臉?lè)椒ǎ?/strong>

　　運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全面的，如果臉真的是“水腫”式的，運(yùn)動(dòng)過(guò)后大量的排汗，會(huì)有助于水分排出體外。

　　洗臉瘦臉?lè)椒ǎ?/strong>

　　洗臉的時(shí)候改變平常洗臉的方式，用溫水冷水效互洗臉，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)及新陳代謝。

　　淋巴推拿瘦臉?lè)椒ǎ?/strong>

　　而部的浮腫是由于氣脈的不通而引起的肥胖，可以在專業(yè)的美容院通過(guò)能淋馬的推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。

　　專業(yè)瘦臉?lè)椒ǎ?/strong>

　　很多的美容沙龍都設(shè)置了快速瘦臉的服務(wù)，效果可以隨方式改變，現(xiàn)在的美容瘦臉?lè)桨ǎ娌课g(shù)，面部整形術(shù)，面部注射肉毒素。

　　沐浴瘦臉?lè)ǎ?/strong>

　　高溫沐浴是瘦身的好方法，高溫沐浴也可以瘦臉哦，可以每天在38℃的水溫里坐在浴缸里沐浴，水最好到心窩處，也可以配合瘦臉?biāo)獙?duì)面部進(jìn)行按摩，沐浴的時(shí)間20分鐘最好。

　　飲食瘦臉?lè)椒ǎ?/strong>

　　平時(shí)的三餐中應(yīng)該多吃些可以消腫利濕的蔬果，比如冬瓜都可以達(dá)到瘦臉的目的，如果胖臉是因?yàn)榧∪獯T大引起的，就不要食用甘蔗，口香糖等鍛煉嚼肌的食品，這些食品會(huì)使你的肌肉更加健碩的。

　　（實(shí)習(xí)編輯：Dickey）