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喝什么中藥茶減肥 減肥效果好

2015-01-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:許多女生想運(yùn)動(dòng)減肥又沒(méi)有時(shí)間,節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑,吃減肥藥又怕有副作用,那么喝什么中藥茶減肥?

  許多女生想運(yùn)動(dòng)減肥又沒(méi)有時(shí)間,節(jié)食又抵擋不住美食的誘惑,吃減肥藥又怕有副作用,那么喝什么中藥茶減肥?

  1、海帶減肥茶

  原料:海帶結(jié)20個(gè),話梅3個(gè),枸杞20粒。

  制用法:將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成??娠嫓吃?。

  功效:此茶具有預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實(shí)肌肉、美化身體曲線的功效。

  2、六月雪美顏減肥茶

  原料:六月雪、烏梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒。

  制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮20分鐘即成。

  功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性經(jīng)常飲用此茶,可達(dá)減肥的效果。

  (實(shí)習(xí)編輯:譚慧彤)

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