日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 局部塑形 > 瘦臉 > 怎么減雙下巴 三招幫你重塑V輪廓

怎么減雙下巴 三招幫你重塑V輪廓

2014-03-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些女人身材非常不錯(cuò),就是那一層兩層堆積在下巴的肥肉讓臉部看起來(lái)總是胖嘟嘟的,即使是高挑美麗動(dòng)人的淑女,那雷人的雙下巴瞬間也會(huì)將她那溫婉的形象盡數(shù)毀去。所以下巴是暴露胖臉的危險(xiǎn)地帶,不注意保養(yǎng),雙下巴就蠢蠢欲出。從而破壞掉你的整體形象。那怎么減雙下巴,日常生活中三個(gè)方法也可以幫你重塑V輪廓。

        女人們都非常注重自己的臉蛋和身材,特別是臉蛋更是體現(xiàn)個(gè)人標(biāo)志的面門(mén)。臉型不好看的女生總會(huì)想盡辦法讓其完美,不過(guò)如果你有了雙下巴,即便臉型好看也是白搭。那怎么減雙下巴呢?我們來(lái)看看下面的方法吧!

  減雙下巴一:下巴推拿法

  1.按摩法減雙下巴

  在下頜均勻涂一層按摩霜,然后用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉,并以剪夾的方式按摩下頜前端,可以快速減雙下巴。

  2.摩擦法減雙下巴

  利用左右手背,從脖子根處向下頜尖端推出按摩,有節(jié)奏地重復(fù)20-30次。

  3.按壓法減雙下巴

  以雙手拇指指腹,由下頜下方至耳下慢慢按壓,尤其是耳根下方為穴道集中處,可以在耳朵附近做按壓,幫助緊實(shí)下巴。

  減雙下巴二:下巴運(yùn)動(dòng)法

  1、眼睛看著正前方,雙手自然下垂。

  2、肩膀不動(dòng),腰部挺直,下巴盡量往下伸展,最好能夠碰到胸前。

  3、回復(fù)動(dòng)作1的姿勢(shì),肩膀保持不動(dòng),脖子盡量往后壓,停留2-3秒鐘之后,再次回到動(dòng)作1的姿勢(shì)。

  減雙下巴三:舌頭運(yùn)動(dòng)法

  日常生活中也能輕松輕松減雙下巴,那方法就是伸舌頭,如果你會(huì)覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)不雅,那么你可以選擇另外一種方式,那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉,同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效,能快速減掉雙下巴。

  其實(shí),輕度的雙下巴不一定要手術(shù)去除,以上三個(gè)方法就可以在日常生活中輕松為你的雙下巴減肥。

(實(shí)習(xí)編輯:張清梅)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房