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孫儷懷二胎亮相 身材火辣穿短裙露美腿

2014-03-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不久前,孫儷與兒子在泰國海灘邊戲水,還有挺大肚陪兒子放風(fēng)箏的照片被記者拍到,從照片上看,不僅看出孫儷全家開心幸福,還有這位懷孕的辣媽,身材還保持得那么火辣。

  孫儷很快就將產(chǎn)下第二胎,這個三口之間也又將迎來新成員。自從孫儷懷二胎公開亮相后,她的身材成了不少女性的聊天對象。為什么易懷孕7個月的她身材還是那么的好,腿還是那樣的纖細(xì)。

  注重飲食

  軍人出聲的孫儷在打扮上不喜歡花枝招展,但是在普通的穿衣打扮下,她的身材還是畢露無遺。而她在飲食上是非常注重的,盡管在懷孕時,面對突變的飲食口味,都要嚴(yán)格控制好自己,對食物的要求就是新鮮、營養(yǎng)、健康。不會因一時的口腹之欲而胡亂進(jìn)食。

  絕不節(jié)食

  懷孕的時候絕對不要節(jié)食,不要有懷孕就會發(fā)胖的心理,不要覺得懷孕多吃了一些補(bǔ)品身體就會長脂肪。因為你肚子里面的那個寶寶是非常需要營養(yǎng)的,你吃進(jìn)去的食物,多半是給肚子里面那位吸收掉,所以懷孕期間一定不能控制不進(jìn)食。當(dāng)肚子餓了,感覺需要的時候就得吃。其實懷孕本身就是一項很好的體力活。

  多去活動

  孫儷就算是懷孕了,也會保持著適當(dāng)?shù)倪\動,而上面所講的到海灘戲水、放風(fēng)箏就是很好的運動方式。她要告誡所有的懷孕媽媽,不要認(rèn)為自己懷孕就是整天坐在那,衣來伸手飯來張口,這樣身體脂肪就會開始積聚。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,無論對自己還是肚子里面的寶寶都預(yù)好處,對活動手腳,生孩子的時候也會容易很多。一日三餐自己動手煮給大家吃,不要讓自己太閑。這樣心情也會愉悅。

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