專家說：這里所指的身高會(huì)"縮水"的意思是身高變矮、變短。
老年人身高變短的原因有以下幾個(gè)方面：
?。?）整個(gè)骨骼大量鈣丟失，造成骨質(zhì)疏松，整塊骨的重量減輕，代償性的成骨作用發(fā)生在骨關(guān)節(jié)的周圍，生長無序，從而使負(fù)重的骨骼漸漸壓縮。
?。?）骨與骨之間的彈性軟組織（也可以稱它們?yōu)閴|襯）失去彈性，甚至變性萎縮，水分也漸漸丟失，久而久之，由厚變薄，由多變少，由有變無。有的相鄰兩塊骨骼由于丟失墊襯而發(fā)生融合，導(dǎo)致合而為一的結(jié)果。
?。?）關(guān)節(jié)部分由于相鄰關(guān)節(jié)面透明軟骨變薄，關(guān)節(jié)液減少，關(guān)節(jié)腔變窄，產(chǎn)生兩骨關(guān)節(jié)面直接相觸，久而久之，關(guān)節(jié)面由于受摩擦而漸漸消耗，骨骼也變短了。有許多老年人關(guān)節(jié)作響或者關(guān)節(jié)僵直就是上述原因造成的。一塊骨頭短一點(diǎn)，反映到整個(gè)身體就縮短了許多，縮短的尺寸在幾厘米到幾十厘米不等。
現(xiàn)在大家知道了身體縮短的原因了，就要及時(shí)補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣可以防止骨鈣的丟失，增強(qiáng)彈性軟組織的彈性和再生能力，維持關(guān)節(jié)軟骨的厚度和磨擦力。因此，老年人更應(yīng)該補(bǔ)鈣，防止身高變短、骨骼變形。
壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥11.5益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白。
健客價(jià)： ￥355滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多。
健客價(jià)： ￥1610益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白。
健客價(jià)： ￥1066壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，神經(jīng)衰弱，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛。
健客價(jià)： ￥6.5壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥8壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥6壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥13.9滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢(mèng)，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頗數(shù)或夜尿多。
健客價(jià)： ￥529用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)＞24)的治療。體重指數(shù)近似值的計(jì)算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計(jì)算，身高以米為單位計(jì)算)。
健客價(jià)： ￥198清熱解毒，清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內(nèi)熱驚風(fēng)抽搐。對(duì)高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮(zhèn)靜作用。
健客價(jià)： ￥28
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