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骨盆損傷應該如何預防

2014-08-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨盆損傷可以由多種因素引起,發(fā)生機制也是多種多樣的,常見現(xiàn)象為骨折,伴隨劇痛。其診斷范疇主要包括損傷機制、骨折類型、穩(wěn)定程度、影像評估、合并損傷等一系列內容。

  本病無特殊的預防措施,主要是注意生產生活安全,避免創(chuàng)傷。而術后的功能鍛煉對病人較為重要,應向病人及其家屬介紹功能鍛煉的意義與方法,功能鍛煉方式依骨折程度而異。

  一、不影響骨盆環(huán)完整的骨折:

  1、單純一處骨折,無合并傷,又不需復位者,臥床休息,仰臥與側臥交替(健側在下)。早期在床上做上肢伸展運動、下肢肌肉收縮以及足踝活動。

  2、傷后1周后半臥及坐位練習,并作髖關節(jié)、膝關節(jié)的伸屈運動。

  3、傷后2-3周,如全身情況尚好,可下床站立并緩慢行走,逐漸加大活動量。

  4、傷后3-4周,不限制活動,練習正常行走及下蹲。

  二、影響骨盆環(huán)完整的骨折:

  1、傷后無合并癥者,臥硬板床休息,并進行上肢活動。

  2、傷后第2周開始半坐位,進行下肢肌肉收縮鍛煉,如股四頭肌收縮、踝關節(jié)背伸和跖屈、足趾伸屈等活動。

  3、傷后第3周在床上進行髖、膝關節(jié)的活動,先被動,后主動。

  4、傷后第6-8周(即骨折臨床愈合),拆除牽引固定,扶拐行走。

  5、傷后第12周逐漸鍛煉,并棄拐負重步行。

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