肩周炎一般好發(fā)于50歲左右的中年人,所以又有“五十肩”之說。關(guān)于此病的發(fā)病原因,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的解釋不是很明確,一般認為是在這個年紀時,人體的內(nèi)分泌情況變化很大,身體無法適應(yīng),而在肩關(guān)節(jié)及周圍軟組織處發(fā)生了無菌性炎癥,從而導(dǎo)致疼痛、活動受限。而當機體漸漸適應(yīng)這種內(nèi)分泌改變后,肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥就會消失,疼痛、活動受限的不適也可能會自動痊愈。一般認為,肩周炎如果不治療的話,一年左右也可能會自己治愈,原因就是在一年左右的時間內(nèi),身體漸漸適應(yīng)了體內(nèi)的變化,肩周炎就會自動消失了。
但也有些老人患上此病很難好起來,我認識的一位患者鐘大叔就是這樣。鐘大叔今年70歲,患肩周炎已兩年多了。手臂向后伸約45度時就會疼痛,向上抬舉時也會疼痛不適。
鐘大叔是被他夫人強行拉來的,他夫人在我這解決了久治不愈的病,所以對我非常信服。但鐘大叔就不一樣了,他告訴我,之前他已經(jīng)嘗試過各種方法,各種膏藥貼過,活血化淤、止痛的藥吃了不少,各種牌子的治療儀也試過,甚至買過幾臺。雖然都有一定效果,但停用一段時間之后,受點風寒,或者搬點重物,勞累一些,就會復(fù)發(fā),總是不能根除。所以他已經(jīng)失去了信心,也不想再到醫(yī)院來看這個病了。
我理解鐘大叔的心情,不過他既然已經(jīng)來了,我總不能讓他空手而歸。于是我問他,如果在家自己治療,他有沒有興趣。鐘大叔說如果不麻煩,倒可以試試。我就教了他一個甩手療法,操作很簡單:姿勢不限,先向前甩手,握拳,向胸前區(qū)域屈曲手肘,然后向身體前方把手甩出,同時五指張開,甩至盡頭時,再握拳,屈肘收回至胸前區(qū)域。如此為一下,反復(fù)做100下。再向后甩手,操作時基本同上,反復(fù)做100下。一般以每天2次為佳。
鐘大叔聽我介紹完,說這方法不麻煩,答應(yīng)回去試試。過了一個多月,我又見到他夫人,她告訴我那個方法果真有效,鐘大叔天天堅持鍛煉,疼痛越來越輕,現(xiàn)在已經(jīng)基本恢復(fù)正常了。
中醫(yī)學(xué)對于肩周炎的解釋,一般認為是由于年老體衰,肩關(guān)節(jié)周圍的氣血淤滯,經(jīng)絡(luò)受阻,不通則痛,所以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此中醫(yī)治療本病的指導(dǎo)原則,基本是萬變不離其宗,總離不了疏經(jīng)通絡(luò),行氣活血。而甩手療法通過甩手運動,甩出去,收回來,反復(fù)這樣的動作,能起到疏通手部經(jīng)絡(luò)、行氣活血之效,只要堅持進行,一般都會有成效的。
甩手的次數(shù)可以由少到多,逐漸增加。正常情況下,甩手運動之后,一般都會覺得精神飽滿,如果覺得頭暈、胸悶、兩臂酸沉、精神不振等現(xiàn)象,說明甩手次數(shù)過量,應(yīng)適當減少次數(shù),一定不能操之過急。一般以每天2次為佳。另外,老年人肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛,也有可能是肺癌等其他嚴重疾病的先兆,所以應(yīng)注意先進行X光片等檢查,以免漏診。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價: ¥3.5清熱解毒,排膿祛瘀,祛痰止咳平喘。金蕎麥膠囊用于急性肺膿瘍、急慢性氣管炎、喘息型慢性支氣管炎、支氣管哮喘及細菌性痢疾。癥見咳吐腥臭膿血痰液或咳嗽痰多、喘息痰鳴及大便瀉下赤白膿血。
健客價: ¥31益氣養(yǎng)血,活血祛瘀。適用于經(jīng)期及人流術(shù)后、產(chǎn)后氣虛血瘀所致陰道流血,血色紫暗或有血塊,小腹疼痛按之不減,腰背酸痛,自汗,心悸氣短,舌淡,兼見瘀點,脈沉弱等。
健客價: ¥42用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價: ¥6.5適用于肩周炎所致疼痛病癥。
健客價: ¥39.9適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙。
健客價: ¥8用于治療細菌性陰道病。
健客價: ¥67適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價: ¥5.5適用于治療膝關(guān)節(jié)和腰椎增生性關(guān)節(jié)炎、急、慢性風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、強直性脊椎炎、萊特爾綜合癥、神經(jīng)痛、偏頭痛、痛經(jīng)、膽絞痛以及感冒引起的發(fā)熱、頭痛等。
健客價: ¥22適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥296適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥896藏醫(yī):活血化瘀,消炎止痛。用于痛風、風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。 中醫(yī):活血化瘀、消腫止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。
健客價: ¥21藏醫(yī):活血化瘀,消炎止痛。用于痛風、風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。 中醫(yī):活血化瘀、消腫止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。
健客價: ¥19適用于軟組織損傷、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、小兒腹瀉等疾病的輔助治療作用。
健客價: ¥348家庭保健理療燈,適用于風濕 關(guān)節(jié)炎 頸椎病 骨質(zhì)增生 肩周炎等骨科疾病。
健客價: ¥109適用于腰椎間盤突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥899適用于軟組織損傷、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、小兒腹瀉等疾病的輔助治療作用。
健客價: ¥189頸椎病、肩周炎、腰腿疼、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、附件炎、前列腺炎、胃炎、膽囊炎、喉炎、疼經(jīng)、面癱、神經(jīng)麻痹、骨術(shù)后肌肉愈合。
健客價: ¥459該產(chǎn)品適用于頸椎病、肩周炎、腰椎病、關(guān)節(jié)腫痛、坐骨神經(jīng)痛、軟組織損傷、手足麻痹、面神經(jīng)麻痹、廢用性肌萎縮等疾病的理療。
健客價: ¥699適用于肩周炎、頸椎病、慢性腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、風濕性關(guān)節(jié)炎等。
健客價: ¥318本品為吲哚乙酸類非甾體抗炎藥,適用于; 1.關(guān)節(jié)炎,可緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱性炎及賴特(Reiter)綜合癥等的癥狀,使疼痛和腫脹減輕,及關(guān)節(jié)活動功能改善,但不能控制疾病過程的進度; 2.痛風,可用于緩解急性通風性關(guān)節(jié)炎的疼痛及炎癥,但不能糾正高尿酸血癥,不適用于慢性痛風的長期治療; 3.滑囊炎、肌腱炎及肩周炎等非關(guān)節(jié)軟組織炎癥,在應(yīng)用一般藥無效時可試用; 4..高熱的對
健客價: ¥4適用于神經(jīng)衰弱、失眠、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損、胃脘痛、風濕關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、痛經(jīng)、高血壓等輔助治療和保健。
健客價: ¥388適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預(yù)防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價: ¥99適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價: ¥7.2