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兒童多喝骨頭湯無補鈣效果

2014-07-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾多家長認為,小孩的成長過程中需要大量補鈣,學走路學得慢、沒精神、個子矮小……都需要鈣,多補點總沒錯。在葉教授的診室里,家住長沙市四方坪的胡女士說,每天清晨給兒子用上等的筒子骨熬湯補鈣,已堅持了6年,可是效果不明顯。

  孩子身材矮小、肥胖、性早熟、偏食、吵鬧、注意力不集中……年輕的父母該怎么辦?

  “這些現(xiàn)象或許就是疾病的前兆。”“六一”兒童節(jié)前夕,長沙貝諾醫(yī)院院長、兒科教授、我國著名兒童生長學專家葉義言表示。知人知面難知骨,可他一出手就能知道小孩骨骼生長情況、健康狀況。

  他提醒家長們:“骨頭湯并不補鈣。湯里只含有機鈣,人體是不能吸收的。”

  嬰兒最好的補鈣方式

  提醒:胡亂補鈣或引起結(jié)石

  葉義言說,他曾在英國留學多年,看到國外的家長每年都定期帶小孩去醫(yī)院進行骨骼檢測。這不是無事找事,而是能更加了解孩子的身體狀況。

  葉教授提示,人的一生有兩個時期要注意骨骼生長情況:一是孩子2歲時,這是骨骼的第一次生長高峰,約長高40厘米左右;二是青春期,約長高30厘米左右。許多矮小孩子如果定期做生長發(fā)育檢測,可以得到及時的診治。骨骼長得過快、過慢都不正常,過快意味著骨齡提前成熟,就要警惕性早熟問題。

  眾多家長認為,小孩的成長過程中需要大量補鈣,學走路學得慢、沒精神、個子矮小……都需要鈣,多補點總沒錯。在葉教授的診室里,家住長沙市四方坪的胡女士說,每天清晨給兒子用上等的筒子骨熬湯補鈣,已堅持了6年,可是效果不明顯。

  葉義言告訴胡女士:“骨頭湯并不補鈣。湯里只含有機鈣,人體是不能吸收的。”他還表示,“缺鈣只是結(jié)果,原因是缺乏維生素D。”他提醒家長們,給孩子胡亂補鈣,嚴重的會造成便秘,甚至引起骨骼鈣化,形成結(jié)石。

  葉義言說,沒掌握骨齡的精確評定方法和臨床應(yīng)用,就不能準確評價孩子的生長發(fā)育狀況,診斷治療、預(yù)防保健、跟蹤監(jiān)測就無從談起,廣告中吹噓的增高藥品大都屬于假冒。

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  建議:“孩子宜吃八成飽”

  記者在長沙幾家大的醫(yī)院調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的孩子患生長發(fā)育性疾病的增多了,如矮小、肥胖、性早熟等。葉義言分析,許多家長沒有把孩子的生長發(fā)育問題當做病癥;即使是當做病癥,也經(jīng)常胡亂用藥,并且急于求成,甚至要求一個星期內(nèi)就要看到治療效果。

  “特別是年輕家長,育兒誤區(qū)特別多。”記者現(xiàn)場目擊,一位80后媽媽帶著6個月大的寶寶就診,居然還不知道要給孩子添加輔食。葉義言給她開的處方是:嚴禁給小孩用補藥,每天喂水果汁和雞蛋黃……

  傳統(tǒng)觀念認為:“只要小孩能吃,就是健康。”葉義言稱這種看法“很盲目”。“孩子宜吃八成飽。”在饑餓狀態(tài)下,腦垂體更多地分泌生長激素,刺激兒童骨骼生長。孩子要吃好正餐,無需額外加零食。

  葉義言特別“痛恨”垃圾食品,他認為那可能是小孩長不高、性早熟、肥胖的主要隱形殺手。

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