近50%的肩周炎患者能夠徹底治愈
目前，只有50%的肩周炎患者能夠徹底治愈，另一半的患者或多或少會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙的問題，患者想要治愈，劉剛主任指出，關(guān)鍵在于是否能及時(shí)積極配合治療，且恢復(fù)后注意適度運(yùn)動(dòng)保暖預(yù)防復(fù)發(fā)。
在治療上，對(duì)于大家擔(dān)心是否需動(dòng)手術(shù)的問題，劉剛主任表示，十年前醫(yī)生會(huì)通過手術(shù)對(duì)患者肌肉進(jìn)行松解，但現(xiàn)在只有不到20%的患者因?yàn)椴∏閲?yán)重才需選擇關(guān)節(jié)鏡的治療手段，其余大部分都采取保守治療，像口服及外用止痛藥、針灸拔罐、物理因子治療（如電療或超聲波療法）以減輕疼痛，一般10次一療程，具體因人而異、功能鍛煉等。
肩周炎患者最不該偷懶
功能鍛煉可謂是肩周炎康復(fù)中的重中之重，劉主任笑稱：“就像前面提到因跳廣場(chǎng)舞患肩周炎的阿姨，如果她意志力夠堅(jiān)定，忍痛繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，很有可能跳著跳著又恢復(fù)了。”提到我們可以在家做哪些功能鍛煉時(shí)，劉剛主任說：手爬墻、梳頭、肩關(guān)節(jié)畫圈及按摩等都是很好的選擇。這些運(yùn)動(dòng)可以貫穿整個(gè)病程，即便是疼痛急性期，也提倡適量運(yùn)動(dòng)。
期間，劉主任特別提到了“手爬墻”，認(rèn)為它對(duì)改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度具有很大的意義，且自己鍛煉才能根據(jù)自身疼痛承受度隨時(shí)做調(diào)整，但一定要明確爬墻的姿勢(shì)及其適應(yīng)癥，主要是解決前伸及外展的活動(dòng)受限問題。而選擇羽毛球、乒乓球鍛煉的患者，雖對(duì)提高關(guān)節(jié)活動(dòng)度有很大的幫助，但一定要做好熱身準(zhǔn)備，控制好運(yùn)動(dòng)量，以免再次損傷。
在家功能鍛煉“減痛”小妙招
很多肩周炎患者，在家進(jìn)行功能鍛煉時(shí)常因?yàn)樘弁措y忍而直接放棄，對(duì)此，劉剛主任告誡道，以“手爬墻”為例，患者應(yīng)以產(chǎn)生輕微的牽拉疼痛為目的，這樣對(duì)擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍效果會(huì)更好，但要適度，以免造成新的關(guān)節(jié)損傷、出血或組織液的滲出，從而加重粘連。
其實(shí)，在功能鍛煉時(shí)，也有些小妙招可緩解疼痛，比如在活動(dòng)之前，先做關(guān)節(jié)范圍的活動(dòng)，讓關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)改善，以改善肌肉的彈性韌度，局部熱敷、按摩、擦止痛藥膏，訓(xùn)練之后，適當(dāng)冰敷，可止痛又可防止局部充血滲出，最好冰敷時(shí)間控制在3—5分鐘之內(nèi)，過后可適當(dāng)活動(dòng)，以免造成局部血液循環(huán)下降，也告誡患者，唯有運(yùn)動(dòng)量很大時(shí)才有必要冰敷，別忘了受寒亦是肩周炎的病因之一。
適用于肩周炎所致疼痛病癥。
健客價(jià)： ￥39.9適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià)： ￥8驅(qū)風(fēng)祛寒，止痛消瘀。用于風(fēng)濕骨痛，關(guān)節(jié)扭傷，肩周炎，腰腿痛，跌打瘀痛，神經(jīng)痛等。
健客價(jià)： ￥35用于風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。
健客價(jià)： ￥38活血通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。用于頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià)： ￥19適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥296適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥896用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥：如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥22下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎：骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘）、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價(jià)： ￥72適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥175消炎止痛，局部降溫。適用于跌打扭傷、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、凍瘡等。對(duì)炎癥初期的紅、腫、熱、痛等尤其為適宜。
健客價(jià)： ￥59緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛，促進(jìn)其康復(fù)。
健客價(jià)： ￥16.8活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià)： ￥68祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。用于痹癥，腰腿痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，以及肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價(jià)： ￥32祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。用于痹癥，肩周炎，頸椎病，腰腿痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價(jià)： ￥16舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥，頸椎病，肥大性脊椎炎，慢性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎。
健客價(jià)： ￥6.8祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。用于痹癥，肩周炎，頸椎病，腰腿痛，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價(jià)： ￥23（1）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。 （2）肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 （3）腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 （4）急性痛風(fēng)。 （5）痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價(jià)： ￥33用于風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、類軟骨炎以及血管神經(jīng)性偏頭痛。
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹癥，關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。也可用于坐骨神經(jīng)痛、肩周炎寒濕阻絡(luò)證，癥見：關(guān)節(jié)痛，遇寒增痛，得熱痛減，以及腰腿肩部疼痛重著者等。
健客價(jià)： ￥24祛寒除濕，祛風(fēng)通絡(luò)，活血止痛，強(qiáng)筋健骨。用于風(fēng)寒濕邪、風(fēng)痰、淤血引起的風(fēng)濕麻木、骨節(jié)腫痛、腰腿疼痛、四肢癱瘓、陳傷勞損、中風(fēng)偏癱、口眼歪斜、失語及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性肌炎，骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。
健客價(jià)： ￥25用于急慢性扭挫傷、跌打損傷、骨折疼痛、骨質(zhì)增生，風(fēng)濕，類風(fēng)濕疼痛，關(guān)節(jié)腫痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、偏、正頭痛、壞血病等。
健客價(jià)： ￥30活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià)： ￥65舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤突出癥等引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥128
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