目前,家用電腦十分普及,不少人長時間呆在電腦旁低頭工作、學(xué)習(xí)或娛樂,造成頸源性頭痛發(fā)病率明顯增加,尤其是門診病例日漸增多,不少是青壯年患者,值得關(guān)注。
長時間低頭作業(yè)可造成頸部筋膜處于異常緊張狀態(tài),使得局部血液循環(huán)障礙,肌肉僵硬,長期下去可使筋膜攣縮,形成慢性無菌性炎癥,從而引發(fā)頭痛、頸部疼痛和僵硬感等一系列癥狀。
為此,專家勸告人們不要總是呆在電腦旁,更不要長時間處于低頭狀態(tài)。一般在電腦旁呆上1個小時左右,就要站起身來活動10~15分鐘,并盡量抬頭和用手按摩頸部幾分鐘,以改善局部血液循環(huán),緩解頸部的緊張狀態(tài)。
一旦出現(xiàn)頸源性頭痛癥狀,患者要注意休息,盡量減少呆在電腦旁的時間,避免低頭作業(yè)。同時,患者可根據(jù)頭痛程度及持續(xù)時間,選擇小劑量止痛藥服用,如布洛芬、消炎痛、阿司匹林等,以促進癥狀改善、減少頭痛發(fā)作次數(shù)。
經(jīng)過休息、放松及服用止痛藥效果仍差時,應(yīng)去醫(yī)院做進一步檢查,確診后可行局部痛點封閉治療,或行封閉與牽引、松懈術(shù)相結(jié)合的綜合療法,以有效緩解肌肉、筋膜痙攣,促進炎性物質(zhì)吸收和減輕疼痛。
此類頭痛是由于頸椎部多種組織退行性病變,刺激與壓迫頸部脊髓及血管神經(jīng)所引起。臨床以頭枕部疼痛及頸部不適為主,常常伴見頭暈等。此類頭痛與督脈和足太陽經(jīng)絡(luò)脈不舒有關(guān)。選擇溫通督脈、祛風(fēng)解痙、活血舒筋等類中藥治療,會取得較好療效。
愈風(fēng)寧心片為葛根提取的總黃酮制劑,具有解痙止痛功能,能增強腦動脈血流量。對頭痛并見頸項拘緊者療效較佳。常用量為一次5片,一日3次。注意過量服用,會引起頭暈惡心。
川芎茶調(diào)丸(袋泡劑)由川芎、白芷、羌活、細辛、薄荷、防風(fēng)、荊芥、甘草組成,具有疏風(fēng)散寒功能,鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛作用尤為顯著,用于治療偏頭痛作用比較突出。丸劑每次3~6g,每日兩次,飯后清茶送服。袋泡劑每次1~2包,每日2~3次,開水沖泡15分鐘后,飲服浸出液。孕婦慎服,虛證頭痛勿服。
頸復(fù)康沖劑由黃芪、川芎、黨參、桃仁、紅花、地龍、穿山甲、王不留行、丹參等22味藥物組成,具有益氣養(yǎng)血,活血通絡(luò),散風(fēng)止痛的作用。部分藥物具有溫通督脈的功效。主治頸椎病引起的頭痛、眩暈、頸部僵直等。每袋10g,一日兩次,一次1~2袋。飯后服用為宜,少量黃酒為引。15天為1療程,總療程為45天。孕婦忌用,經(jīng)期停用,高血壓、外感發(fā)熱、潰瘍病者慎服。
偏頭痛沖劑為古代治療偏頭痛名方“散偏湯”制劑。由川芎、柴胡、白芷、香附、白芍、郁李仁、白芥子、甘草組成。功能活血行氣,化痰導(dǎo)滯,祛風(fēng)止痛。對于偏頭痛呈現(xiàn)瘀血挾痰濁阻滯經(jīng)絡(luò)者,如見偏頭漲痛,痛處烘熱,心煩不安,夜夢較多,大便不暢等有良效。每袋20g,每次一袋,每日兩次,溫開水沖服。高血壓頭痛者慎用。
清上蠲痛湯(明代《壽世保元》)由當(dāng)歸、川芎、白芷、細辛、羌活、防風(fēng)、菊花、蔓荊子、蒼術(shù)、麥冬、獨活、黃芩、甘草組成。具有活血祛風(fēng),清熱燥濕,通絡(luò)止痛的功效。近年來用于治療頑固性頭痛,三叉神經(jīng)痛,上腭膿腫疼痛等,每有清除上部郁熱,很快除祛疼痛之效。水煎服,一日1劑。
羌活止痛湯(經(jīng)驗方)由羌活、葛根、龜板(先煎)、鹿角霜、川芎、天門冬六味藥物組成。具有祛風(fēng)通絡(luò),溫通督脈,活血柔筋的作用。一日1劑,水煎分兩次分服,10日為一療程,可連服3個療程。對頸源性頭痛伴見眩暈、頸項不舒療效較好。
另外,在頭痛發(fā)作明顯時,還可選用速效救心丸或復(fù)方丹參滴丸或蘇冰滴丸,舌下含服,這類藥對周圍血管有擴張作用,可解痙、止痛。
熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò)證,證見:痛勢甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復(fù)發(fā)作。
健客價: ¥35彝醫(yī):嗨補里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價: ¥28平肝熄風(fēng),散瘀通絡(luò),解痙止痛。用于肝陽上亢,瘀血阻絡(luò)所致的頭痛,背痛頸酸,煩燥易怒。
健客價: ¥40養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價: ¥6.3適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥29.9用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥13活血調(diào)經(jīng)、殺菌消炎、止痛化癥、軟堅散結(jié)。用于治療慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉 經(jīng)、白帶量多、子宮糜爛、色斑、腫塊、具有殺菌、消炎、止痛、化癥的療效。
健客價: ¥25散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。
健客價: ¥408滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈?zāi)垦?,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細。
健客價: ¥120塞來昔布膠囊: 在決定使用本品前,應(yīng)仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗]) 杜記獨角膏:祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、
健客價: ¥668補氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)后錯,量少,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥22用于治療肝胃虛寒、陰濁上逆所致的頭痛或胃脘疼痛等癥。
健客價: ¥172舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期),癥見皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價: ¥15消腫、止痛。用于寒性痹癥,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
健客價: ¥49活血止痛,舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,關(guān)節(jié)酸痛。
健客價: ¥42活血調(diào)經(jīng),化癥止痛,軟堅散結(jié)。用于癥瘕積聚、痛經(jīng)閉經(jīng),赤白帶下及慢性盆腔炎等。
健客價: ¥32活血調(diào)經(jīng),化百止痛,軟堅散結(jié)。用于百瘕積聚,痛經(jīng)閉經(jīng),赤白帶下及慢性盆腔炎等。
健客價: ¥10薏辛除濕止痛膠囊:散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。 麝香止痛貼膏:祛風(fēng)除濕,活血舒筋,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,腰背冷冷痛,跌打損傷等。
健客價: ¥418