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大骨節(jié)病飲食上應(yīng)該注意什么?

2014-07-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著社會(huì)的發(fā)展,大骨節(jié)病的發(fā)生率越來(lái)越多,但是很多人可能不知道飲食和大骨節(jié)病是有密不可分的關(guān)系,只有了解了飲食宜忌和大骨節(jié)病的關(guān)系,才能在生活中注意飲食預(yù)防保健大骨節(jié)病。

  大骨節(jié)病是一種地方性變形性骨關(guān)節(jié)病,國(guó)內(nèi)又叫矮人病、算盤(pán)珠病等,國(guó)際醫(yī)學(xué)界稱(chēng)本病為Kaschin-Beck病。本病在各個(gè)年齡組都有發(fā)生,但多發(fā)于兒童和青少年,成人很少發(fā)病,無(wú)明顯的性別差異。病因至今未明。

  大骨節(jié)病無(wú)法根治,亦不能抑制病變發(fā)展。對(duì)癥治療可以減輕疼痛。在飲食方面應(yīng)該尤其注意,由于大骨節(jié)病區(qū)人群處于低硒狀態(tài),補(bǔ)硒預(yù)防后可見(jiàn)發(fā)病率及病情明顯下降,補(bǔ)硒有促進(jìn)大骨節(jié)病人干骺端病變修復(fù)、減少惡化作用。補(bǔ)硒的同時(shí)補(bǔ)充維生素E對(duì)治療兒童早期大骨節(jié)病有顯著療效??梢匝a(bǔ)充硒鹽;食用含硒豐富的農(nóng)作物;動(dòng)物的肝、腎以及肉類(lèi)、海產(chǎn)品都是硒的良好食物來(lái)源等。

  適宜食物:

  1、主食及豆類(lèi)的選擇

  大米、小麥、大麥、蕎麥、薏米、面筋、綠豆、黑豆、青豆、扁豆等。

  2、肉蛋奶的選擇

  豬肉、豬腰、羊肉、牛肉、雞肉、鴨肉、鱔魚(yú)、青蝦、海蟹、海螺、魷魚(yú)等。

  3、蔬菜的選擇

  蘑菇、白菜、圓白菜、佛手瓜、芋頭、韭菜、豌豆苗、海帶、紫菜等。

  4、水果的選擇

  桑椹、檸檬、龍眼及核桃、葵瓜子仁、西瓜子仁、南瓜子仁、芝麻、開(kāi)心果、榛子等堅(jiān)果類(lèi)。

  飲食禁忌:

  大骨節(jié)病的患者的飲食中應(yīng)該少吃高脂肪的食物;少吃辛辣的食物;戒煙限酒。

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