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經(jīng)常蹺二郎腿 會加重頸椎病和腰肌勞損

2014-06-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)代女性愛翹二郎腿。但翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分布不均,長此以往,勢必壓迫脊椎神經(jīng),引起下背痛。 而據(jù)美國紐約市靜脈治療中心負責(zé)人說,翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環(huán),造成腿部靜脈曲張,嚴(yán)重者常出現(xiàn)腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。

  很多女白領(lǐng)在上班的過程中長時間坐著,感覺很不舒服,有時候會翹著二郎腿來緩解壓力,轉(zhuǎn)變心情,殊不知蹺二郎腿背后會引發(fā)很多問題,這些你們又是否清楚呢?下面請來看蹺二郎腿會引發(fā)的各種疾病或者帶來的不良影響。少蹺二郎腿不單是為了自身的形象,更是為了女性朋友的身體著想。

  1、更容易患婦科病

  女性在蹺二郎腿時私密處會受到壓迫,再加上蹺二郎腿會讓下體溫度升高,在不透氣的情況下就會引發(fā)細菌的滋生,導(dǎo)致各種婦科炎癥的出現(xiàn)。女性蹺二郎腿也會導(dǎo)致局部溫度升高,這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,可引起致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿,容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,引起附件發(fā)炎,如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴散,有可能影響整個盆腔。另外,有痛經(jīng)史者,久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。

  2、易導(dǎo)致腿部靜脈曲張

  蹺著“二郎腿”久坐,由于雙腿互相交疊,還會妨礙腿部血液循環(huán),久而久之易造成腿部靜脈曲張,嚴(yán)重的會造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外,個別人會因腓總神經(jīng)長時間受壓缺血,導(dǎo)致運動和感覺功能受損,可出現(xiàn)下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。

  3、脊椎出現(xiàn)變形的現(xiàn)象

  正常的脊椎直,從側(cè)面上是呈現(xiàn)S形狀的,那么長期翹二郎腿會讓脊椎形成C字形,脊椎嚴(yán)重受到壓迫,在受力不均勻的情況下,就會出現(xiàn)變形的現(xiàn)象,嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。

  4、易導(dǎo)致腰痛

  專家介紹,腰痛是久坐的上班族女性中最常見的一種疾病。由于她們上班時喜歡蹺蹺“二郎腿”,極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均,引起脊柱變形,有的則會導(dǎo)致腰椎間盤突出,形成慢性腰背痛。有專家認為,經(jīng)常蹺二郎腿,還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。

  5、易誘發(fā)高血壓、心臟病

  長時間處于腿部出現(xiàn)蹺二郎腿的狀態(tài),會讓血液不能夠上下順暢的流通,血液循環(huán)過慢就會引發(fā)大腦和心臟供血不足,就會讓身體容易出現(xiàn)高血壓、心臟病等現(xiàn)象。

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