瞿小姐向筆者展示了自己的辦公新裝備——一個(gè)高度約半米的木質(zhì)電腦桌。據(jù)瞿小姐介紹，她“站式辦公”工作了一個(gè)星期左右，感覺自己的腰酸背痛等毛病真的有所減輕了。

　　在國內(nèi)某知名購物網(wǎng)站上記者看到，“站式辦公”的多功能電腦桌正逐漸成為白領(lǐng)的新寵。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，這種電腦桌設(shè)計(jì)的初衷是讓用戶以或坐或臥的舒適姿勢將電腦桌架在床上使用筆記本電腦。不過，不少經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)則發(fā)掘了這種小型電腦桌的新妙用：將自己的辦公桌加高，以利于“站式辦公”。

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科孔曉海教授介紹說，近年來頸椎病、腰椎病的患者一直呈上升趨勢并日益年輕化。因此，在每日數(shù)小時(shí)的連續(xù)工作期間，經(jīng)常站起來活動活動是有益的。

　　但是從中醫(yī)骨科保健醫(yī)學(xué)的角度講，久站容易損傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養(yǎng)骨，所以久站會損傷人體骨骼的功能。從這個(gè)角度講，無論是“坐式辦公”還是“站式辦公”，過久都對身體健康不利，所以，沒有必要從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。

　　腰腿疼，別拖別忍要早治

　　有研究表明，在45歲以上的人群中，超過65%的人都有過腰腿疼痛的經(jīng)歷。但是正因?yàn)檫@種癥狀太過常見，所以往往難以引起人們的重視，認(rèn)為忍一忍就過去了。近日筆者從東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科獲悉，由于很多腰腿疼的患者到醫(yī)院就診時(shí)病情已經(jīng)拖得非常嚴(yán)重。

　　中大醫(yī)院骨科主任王宸教授指出，腰腿疼痛是腰椎間盤突出癥的主要表現(xiàn)之一。但是因?yàn)楹芏嗥渌膯栴}也會引起腰腿疼痛，比如運(yùn)動之后、工作勞累等等，而這些因素引起的疼痛一般忍一下，休息休息就可以緩解，所以人們對于這一癥狀重視程度不夠。殊不知，在一忍再忍的過程中，病情已逐步加重了。