骨質(zhì)增生是骨科的常見病癥，常發(fā)生于38歲以上的人群，50歲為高峰期。隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)在慢性積累性勞損的基礎(chǔ)上，則會逐漸出現(xiàn)各種退行性的病理變化。骨質(zhì)增生就會有不同程度的表現(xiàn)。骨質(zhì)增生不壓迫、刺激周圍神經(jīng)及血管等軟組織，就不會有臨床癥狀。膝關(guān)節(jié)為人體的主要負(fù)重關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)積累性的損傷。

　　膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的主要特點(diǎn)，是關(guān)節(jié)主動活動時有磨擦音、摩擦感和疼痛，上下樓梯、坡路或蹲下、起立時癥狀特別明顯。按壓、推擠髕骨時，可有壓痛和磨擦感，髕骨邊緣或關(guān)節(jié)間隙有壓痛。若肥厚的關(guān)節(jié)滑膜、破裂的半月板、游離體或髕下脂肪墊在關(guān)節(jié)活動時卡于關(guān)節(jié)間隙，就會產(chǎn)生交鎖癥狀。

　　治療措施：

　　1、注意休息，避免劇烈運(yùn)動，避免膝關(guān)節(jié)過于勞累或負(fù)荷過重。

　　2、發(fā)病早期，堅(jiān)持交替做雙則股四肌肌肉舒縮活動鍛煉。平臥位，雙下肢伸直，雙下肢交替做支腿抬高鍛煉，抬高約60度，每側(cè)下肢每次做30遍，每日重復(fù)3次，堅(jiān)持三周有效。

　　3、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時應(yīng)注意休息。避免深蹲、負(fù)重、上下樓梯等活動，同時請醫(yī)生配合理療和藥物治療。癥狀好轉(zhuǎn)后停藥，堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主。

　　4、X光片檢查：膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)內(nèi)外翻畸形，膝關(guān)節(jié)間隙變窄，骨質(zhì)增生明顯，骨贅形成，關(guān)節(jié)游離體出現(xiàn)，股骨脛骨關(guān)節(jié)面下出現(xiàn)囊樣改變、骨壞死、硬化骨。若出現(xiàn)上述情況，應(yīng)考慮手術(shù)治療。