骨質(zhì)疏松也會(huì)導(dǎo)致呼吸困難

2014-05-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：天氣轉(zhuǎn)熱，有些老年人出現(xiàn)了呼吸困難的癥狀，便懷疑自己患了支氣管炎或者是肺部感染。很多老年患者到了醫(yī)院檢查后，才知道自己的呼吸困難是由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致脊柱與胸廓畸形造成的。

　　老年人容易患上胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，肺上葉前區(qū)小葉型肺氣腫發(fā)生率可高達(dá)40%。肺功能隨著增齡而下降，若再加骨質(zhì)疏松癥所致胸廓畸形，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

　　專家認(rèn)為，如何正確區(qū)分呼吸不暢是否源于骨質(zhì)疏松，可以根據(jù)其他伴隨癥狀判斷。與肺部感染導(dǎo)致的呼吸不暢不同，骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的呼吸不暢通常不伴有咳嗽、咯痰、體溫升高等呼吸道炎癥的表現(xiàn)。另外，骨質(zhì)疏松常常伴有腰酸背痛、盜汗、骨痛、駝背、身高縮短、容易骨折等癥狀。因此，當(dāng)出現(xiàn)呼吸不暢同時(shí)伴有骨質(zhì)疏松的其他癥狀時(shí)，可以基本判斷為骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。

　　除年齡因素，運(yùn)動(dòng)、飲食與骨質(zhì)疏松的關(guān)系也十分密切。從飲食當(dāng)中補(bǔ)鈣是一種較好的調(diào)養(yǎng)方式，食物中就含有豐富鈣質(zhì)，如牛奶、豆?jié){、牛肉、魚、雞蛋、蝦皮、海帶等。同時(shí)要避免不合理的配餐，含草酸的食物如菠菜，會(huì)影響鈣吸收，要避免與豆腐、牛奶一起食用。運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收，如散步、爬山、游泳等都能夠增加骨質(zhì)、提高骨密度，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還可以多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。如果老人骨質(zhì)疏松癥狀已趨于嚴(yán)重，建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

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