風(fēng)濕病患者要注意的飲食的原則：

　　·營(yíng)養(yǎng)要豐富：不要刻意避免吃某種食物，要營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　·選擇含飽和脂肪和膽固醇少的食物：避免油炸食物，可食用低脂和脫脂牛奶。

　　·多吃蔬菜和水果。

　　·不要吃過(guò)咸的食物：同服激素會(huì)致水鈉潴留。

　　·大量飲水。

　　風(fēng)濕病患者飲食禁忌

　　1.風(fēng)濕病病人不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品

　　2.糖類(lèi)及脂肪也要少食，這是因?yàn)橹委燂L(fēng)濕病常選用糖皮質(zhì)激素，導(dǎo)致糖代謝障礙，血糖增高，而脂類(lèi)食物多粘膩，可使血脂膽固醇升高，造成心臟、大腦的血管硬化，并且對(duì)脾胃功能也有一定損害?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：高脂肪飲食，由于脂肪在人體內(nèi)氧化過(guò)程中能產(chǎn)生酮體，過(guò)多的酮體能刺激關(guān)節(jié)，使疼痛加劇。

　　3.風(fēng)濕病病人的食鹽用量也應(yīng)比正常人少，因?yàn)辂}攝入過(guò)多會(huì)造成水鈉潴留，引起水腫。

　　4.關(guān)于病人的飲酒問(wèn)題，也應(yīng)根據(jù)病情辨證對(duì)待，受傳統(tǒng)文化的影響，尤其是一些關(guān)節(jié)炎病人，會(huì)“特意”的服用藥酒。

　　5.因?yàn)榫菩孕翢?，易于生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒濕的表現(xiàn)時(shí)，可飲用一些藥酒類(lèi)的酒劑。

　　6.而伴有濕熱之象的患者，則不適宜于飲酒，因?yàn)榫茻醾?，酒濕傷脾，如再浸入附子、肉桂、?xì)辛一類(lèi)的熱藥，會(huì)加重內(nèi)熱和腫痛。

　　另外：由于一部分病人需要長(zhǎng)期服用止痛藥，而止痛藥對(duì)胃腸道都有刺激，飲酒可以加重胃腸的刺激，加重止痛藥的副作用。對(duì)于平素飲酒且喜酒者，可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，配制一些適合自己體質(zhì)及病情的酒。不要私自服用藥酒，以免適得其反，加重病情。

　　當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)游走性疼痛，發(fā)熱，咽痛，便秘，小便黃赤，血沉明顯增快;低熱、胸悶、納差、關(guān)節(jié)腫痛有積液這些癥狀的病人應(yīng)該多選用寒涼的飲食。如薏仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協(xié)助清除內(nèi)熱;而不應(yīng)食用溫?zé)嵝缘氖澄?，如辣椒、芥茉、姜、桂皮、酒等，因?yàn)槌赃@些會(huì)加重癥狀。

　　當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛或有積液，納差，大便不成形，小便清長(zhǎng)，畏寒怕冷，血沉增快以上癥狀的患者應(yīng)選用一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如豬、牛、羊骨頭煮湯，及姜、桂皮、木瓜、藥酒等。

　　病程較久，關(guān)節(jié)疼痛畸形，肌肉萎縮，筋腱拘攣，畏寒，消瘦，面色無(wú)華，而血沉多不增快，或接近正常;此型患者可以多食一些補(bǔ)益的食品，如甲魚(yú)肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。