這個季節(jié)適合鍛煉身體。如果您在運動中發(fā)生了關(guān)節(jié)的脫位,運動過程中難免會出現(xiàn)意外,運動骨折也是常見的意外之一,要正確處理運動骨折以免出現(xiàn)后遺癥。
骨折后要如何固定?
骨折的正確的現(xiàn)場急救和安全轉(zhuǎn)運是減少患者痛苦、防止再損傷或污染的重要措施,其中最要緊的是妥善固定。
一、小夾板固定
(一)方法可用木板、竹片或杉樹皮等,削成長寬合度的小夾板。固定骨折時,小平板與皮膚之間要墊些棉花類東西,用繃帶或布條固定在小夾板上更好,以防損傷皮肉。此法固定范圍較石膏繃帶小,但能有效防治骨折端的移位,因其不包括販折的上下關(guān)節(jié),故爾便于及時進行功能鍛煉,防止發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥,具有確實可靠,骨折愈合快,功能恢復(fù)好,治療費用低等優(yōu)點。
?。ǘ┻m應(yīng)癥
1、四肢閉合性管狀骨折。
2、四肢開放性骨折,創(chuàng)面小,經(jīng)處理后創(chuàng)口已愈合者。
3、陳舊性四肢骨折適合于手法得位者。
二、石膏繃帶固定
?。ㄒ唬┓椒ㄓ袩o水硫酸鈣(熟石膏)的細(xì)粉末,均勻撒在特制的稀紗布繃帶上,做成石膏繃帶,經(jīng)水浸泡后纏繞在肢體上數(shù)層,使成管型石膏;或做成多層重迭的石膏托,用濕紗布繃帶包在肢體上,待凝固成堅固的硬殼,對骨折肢體起有效的固定作用。其優(yōu)點是固定作用確實可靠。其缺點是無彈性,固定范圍大,不利于患者肢體活動鍛煉,且有關(guān)節(jié)僵硬等后遺癥和防礙患肢功能迅速恢復(fù)的弊病。
(二)適應(yīng)癥
1、小夾板難于固定的某些部位的骨折,如脊柱骨折。
2、開放性骨折,經(jīng)清創(chuàng)縫合術(shù)后,創(chuàng)口尚示愈合者。
3、某些骨,關(guān)節(jié)手術(shù)后(如關(guān)節(jié)融合術(shù)后)
4、畸形矯正術(shù)后。
5、治療化膿性骨髓炎、關(guān)節(jié)炎者。
三、外展架固定
(一)方法用鉛絲夾板、鉛板或木板制成的外展架,再用石膏繃帶包于病人胸廓側(cè)方后,可將肩、肘、腕關(guān)節(jié)固定于功能位。病人站立或臥床,均可使患肢處于高抬位置,有利于消腫、止痛、控制炎癥。
?。ǘ┻m應(yīng)癥
1、腫脹較重的上肢閉合性損傷。
2、肱骨骨折合并神經(jīng)損傷。
3、臂叢牽拉傷,嚴(yán)重上臂或前臂開放性損傷。
4、肩胛骨骨折。
5、肩、肘關(guān)節(jié)化膿性炎癥及結(jié)核。
運動中關(guān)節(jié)脫臼時應(yīng)如何急救
當(dāng)沒有整復(fù)技術(shù)時,不可隨意整復(fù),以免加重?fù)p傷。此時應(yīng)立即用夾板和繃帶在脫位所形成的姿勢下固定傷肢,保持傷員安靜,盡快送醫(yī)院處理。例如肩關(guān)節(jié)脫位時,取三角巾兩條,分別折成寬帶,一條懸掛前臂,另一條繞過傷肢上臂,與肩側(cè)腋下縛結(jié)。然后馬上去醫(yī)院進行專業(yè)的護理。
溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥65祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥98祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥28.5溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥39祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥28溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價: ¥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價: ¥16?活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59溫陽散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預(yù)熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥29溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥22.5活血祛瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,各種骨折,脫臼,運動前后搽用,能消除疲勞。
健客價: ¥5.5本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損,跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價: ¥69消腫定痛,活血舒筋,促進骨痂生長。用于骨折、脫臼,新久傷痛。
健客價: ¥28.5清熱解毒,涼血散瘀,消腫止痛,止血生肌。用于跌打撞傷,骨折脫臼,筋傷積瘀,皮肉損傷化膿,燙火傷等。
健客價: ¥58補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥54舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼:活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊:原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥898用于預(yù)防和治療因缺乏必需氨基酸與維生素所引起的各種疾病。如: 1.神經(jīng)炎、壞血病、佝僂病、腳氣病等。 2.外傷、燒傷、骨折及術(shù)后傷口愈合。 3.孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女營養(yǎng)失調(diào)及兒童營養(yǎng)缺乏。 4.高溫、高濕、寒冷環(huán)境作業(yè)及運動的營養(yǎng)補給。 5.改善人體免疫力。 6.用于體弱者的營養(yǎng)補充。
健客價: ¥57用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥19.5用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥19適用于全身各個部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。
健客價: ¥38適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。
健客價: ¥46滋補肝腎,強筋壯骨,通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價: ¥42用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價: ¥38