腰椎間盤突出反復(fù)發(fā)作原因知道多少

2020-01-08 來源：專治腰椎頸椎標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：術(shù)后的病人雖然該節(jié)段髓核已摘除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的椎間盤易脫出，而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。

腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動(dòng)都需要腰部來支撐，如果不在年輕的時(shí)候做好腰部保健，等到年級(jí)漸長，腰部毛病就逐漸開始出現(xiàn)了。如果沒有得到及時(shí)治療腰痛將會(huì)繼續(xù)惡化發(fā)展；給我們的生活和工作帶來無法估量的損害。

腰椎間盤突出為什么反復(fù)發(fā)作？

1、腰椎間盤突出病人病情雖已穩(wěn)定或痊愈，但在短時(shí)間內(nèi)，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。

2、在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病的復(fù)發(fā)。

3、術(shù)后的病人雖然該節(jié)段髓核已摘除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的椎間盤易脫出，而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。

我們可以選擇的理療方法很多，但是哪種比較好呢？

常用的儀器治療、牽引、推拿療法以及藥酒擦拭等保守治療方法等。治療時(shí)可以有針對性的選擇一到兩種方法進(jìn)行治療，一般每日治療一到兩次，每次不超過30分鐘，前提是一定能要到正規(guī)的地方去做。有的患者自己家中有治療儀，每天一治就是幾個(gè)小時(shí)，這種方法是不可取的，因?yàn)闀r(shí)間太長有時(shí)并不能增加療效，反而還會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)面作用。同時(shí)，建議患者前期盡量選擇保守治療，不要一發(fā)生腰椎病患就立即采用手術(shù)療法，因?yàn)槭中g(shù)療法的風(fēng)險(xiǎn)性高且復(fù)發(fā)率也高！

腰椎間盤突出患者的飲食一般并不忌口，但是應(yīng)少吃或者不吃辛辣刺激食物，比如辣椒、大蒜等，防止引起咳喘而使腰腿痛癥狀加重?；颊咭膊灰撕染瞥闊?，不利于病情的康復(fù)。

腰椎間盤突出治療后的康復(fù)練習(xí)

醫(yī)生介紹說：在醫(yī)院接受正規(guī)治療后的患者，進(jìn)行康復(fù)鍛煉有利于盡快康復(fù)。練習(xí)的時(shí)候應(yīng)該掌握先慢后快、先小幅度后大幅度、先局部后整體、先輕后重的順序，要注意循序漸進(jìn)，持之以恒。

主要是治療后臥床期的鍛煉，目的是預(yù)防因?yàn)殚L期臥床而導(dǎo)致的肌肉萎縮。

直腿抬高鍛煉：主要鍛煉繩肌和股四頭肌。平臥在床上，雙腿交替抬高、放下，反復(fù)進(jìn)行，抬腿時(shí)應(yīng)盡量抬高，使下肢與身體成直角。

側(cè)臥位舒縮鍛煉：側(cè)臥，上邊的腿抬高，抬腿時(shí)應(yīng)盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進(jìn)行。主要鍛煉下肢的外展肌群和臀部肌肉。

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活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。

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