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科普篇得了骨質增生 到底要不要動手術

摘要:只有當骨贅壓迫到神經、血管并引發(fā)病理癥狀,如肢體出現嚴重的疼痛麻木、影響相應關節(jié)功能的時候,會考慮手術治療,手術主要的方法是切除骨贅,解除骨贅對神經或者軟組織的刺激,達到緩解疼痛改善功能的目的。

許多中老年人常有肩、頸、腰、雙膝等部位酸痛,特別多見于中年以上的女性,到醫(yī)院拍X線片檢查除了“骨質增生”外無其它異常,于是不少人把骨質增生看作是引起諸癥狀的罪魁禍首,多方治療骨質增生。

什么是骨質增生?

我們俗稱的骨質增生或者骨刺,也就是醫(yī)學術語里的“骨贅”,常見于中老年人群,多形成于骨骼的邊緣,呈新生的骨組織,在X光片上呈現底部寬、尖端細的突起樣表現。在一些患者身上會出現疼痛等癥狀。

為什么會骨質增生?

骨贅的形成是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現象。隨著年齡的增長,關節(jié)周圍與軟組織接觸的地方因長期承受壓力,造成軟骨的磨損與破壞,從而刺激骨膜增生,逐漸在骨骼的邊緣形成唇樣的骨性突起,形成骨贅。

手術?

不手術?

「骨質增生」更多的是一種衰老性的表現,是由于中老年人隨著年齡增長不斷地使用、刺激骨骼,骨骼為了修復和適應而做出的調整性改變,是骨骼長期受到刺激而呈現的特殊形態(tài),而并非骨骼的額外生長。

有很多情況下,甚至都不能算是「病」。許多的「骨質增生」并不會誘發(fā)疾病或是引起不適,有許多疾病的癥狀也不能全部歸結到「骨質增生」上。

只有當骨贅壓迫到神經、血管并引發(fā)病理癥狀,如肢體出現嚴重的疼痛麻木、影響相應關節(jié)功能的時候,會考慮手術治療,手術主要的方法是切除骨贅,解除骨贅對神經或者軟組織的刺激,達到緩解疼痛改善功能的目的。

一般的「骨質增生」都不需要動用手術這種創(chuàng)傷性手段來治療。

骨質增生如何應對?

1、減肥

以減輕關節(jié)負重。體重過重是誘發(fā)脊柱和關節(jié)骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節(jié)軟骨的磨損,使關節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生。因此應保持體重,避免肥胖,可預防脊柱和關節(jié)骨質增生的發(fā)生。

2、適度地運動:

根據個人健康狀態(tài)適當鍛煉,以不感到疲勞為宜,老年人推薦游泳、打太極等運動,尤其是膝關節(jié)骨關節(jié)炎的老年人不宜選用爬樓梯等方式來鍛煉。

3、不要久坐久站:

不要久坐久站,站立時應養(yǎng)成正確的姿勢,連續(xù)坐位姿勢超過1小時者,應起立活動一下腰部。

4、避免過度勞累:

過度勞累會刺激骨質增生部位發(fā)生炎癥,誘發(fā)疼痛。

5、防潮防寒:

避免寒冷潮濕等不環(huán)境,減輕疼痛,防治發(fā)生炎癥。

6、急性疼痛期:

減少活動,臥床休息,還可以使用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,或者理療。

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