肩關(guān)節(jié)疼痛在中老年人當(dāng)中很常見,不過實(shí)際上,真正的肩周炎病人在所有肩痛病人中所占比例只不過十之一二。在此先提醒肩痛患者,千萬不要盲目的治療與鍛煉,因?yàn)槟闼龅暮芸赡苁菬o效的,甚至起反作用的。
引起肩膀痛的病因很多,最常見的是以下幾種疾病:肩峰撞擊癥、肩袖損傷、肩峰下滑囊炎、肱二頭肌長頭腱炎、“肩周炎”(即粘連性關(guān)節(jié)囊炎)甚至頸椎病。
肩峰撞擊癥
肩峰撞擊綜合癥是肩痛最常見的原因。它是由上臂上舉后肩部肌腱受到肩峰的壓迫撞擊造成。
主要癥狀為:肩部慢性鈍痛,在上舉或外展活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,如果有肌腱撕裂出現(xiàn)上臂力量減弱。若不及時(shí)治療,將會(huì)發(fā)展成肩袖損傷。
這類病人早起可用三角巾或吊帶懸吊前臂制動(dòng),局部封閉疼痛能明顯緩解??诜┫祖?zhèn)痛的藥物也能促進(jìn)水腫消退,緩解疼痛,同時(shí)還可采取物理治療。若已伴有肌腱斷裂和肌腱斷裂等病理變化,則建議采取關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)治療。肩峰撞擊癥凡是能得到及時(shí)診斷,明確病因和病理變化狀況,得到正確治療,能減緩疾病進(jìn)展,進(jìn)行徹底治療一般均能取得較滿意的結(jié)果。
肩袖損傷
主要由創(chuàng)傷(如跌倒時(shí)手外展著地或手持重物,肩關(guān)節(jié)突然外展上舉或扭傷)、肩袖組織退行性變、以及肩峰慢性撞擊(常發(fā)生在需要肩關(guān)節(jié)極度外展的反復(fù)運(yùn)動(dòng)中,如棒球、仰泳和蝶泳,舉重,球拍運(yùn)動(dòng))引起。
損傷的肩膀要充分的休息,并加強(qiáng)健側(cè)肩部肌肉的鍛煉。避免做推壓動(dòng)作,而代之以牽拉活動(dòng)。局部可使用膏藥等外用藥物治療。疼痛較重的可口服非甾體類消炎止疼藥。
如果損傷較重、肩袖完全撕裂,或經(jīng)保守治療3~6個(gè)月效果不好,需行手術(shù)治療。
肩峰下滑囊炎
多因外傷、肩部肌腱損傷或退變、長期擠壓和刺激所致,嚴(yán)重者可并發(fā)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限。
一般表現(xiàn)為疼痛、運(yùn)動(dòng)受限和局限性壓痛。疼痛為逐漸加重,夜間痛較著,運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加重,尤其在外展和外旋時(shí)(擠壓滑囊)。
急性期的治療包括休息、給以消炎鎮(zhèn)痛藥、物理治療等和將患肢置于外展外旋位,局部封閉注射有較好效果。慢性期除了上述療法外,要強(qiáng)調(diào)不增加疼痛的康復(fù)治療,主要恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能。對(duì)經(jīng)保守治療無效者,可考慮手術(shù)治療。
肱二頭肌長頭腱炎
常發(fā)生于長期反復(fù)過度活動(dòng)的人群,可因外傷或勞損后急性發(fā)病,但大多是由于肌腱長期遭受磨損而發(fā)生退行性變的結(jié)果。
主要臨床表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前部疼痛,可向上臂前外側(cè)放射,夜間加劇,肩部活動(dòng)后加重,休息后好轉(zhuǎn)。急性期疼痛嚴(yán)重,穿、脫衣服困難。
剛開始肩關(guān)節(jié)活動(dòng)尚無明顯受限,但外展、后伸及旋轉(zhuǎn)時(shí)疼痛。逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
前期可外涂正骨醫(yī)院平樂展筋酊活血消腫藥物,貼敷正骨醫(yī)院膏藥,口服非甾體消炎藥。疼痛較重者可用三角巾懸吊前臂,避免過度使用肩關(guān)節(jié)。局部理療或熱敷有助于炎癥消退,必要時(shí)可做局部封閉治療。
對(duì)于個(gè)別頑固性肱二頭肌長頭肌腱炎的病例可行手術(shù)治療。
粘連性關(guān)節(jié)囊炎
這個(gè)才是我們平時(shí)所謂肩周炎
起初肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后常使疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)及上肢擴(kuò)散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重,若因受寒而致痛者,則對(duì)氣候變化特別敏感。
肩關(guān)節(jié)向各方向活動(dòng)均可受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成,嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響。
患者肩膀怕冷,不少人終年用棉墊包肩,即使在夏天,肩部也不敢吹風(fēng)。
目前,對(duì)肩周炎的治療主要靠口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法,同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)。
慢性粘連功能障礙可應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡下松解,術(shù)后加強(qiáng)功能鍛煉,療效較好。
祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥6.5適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。
健客價(jià): ¥27.5本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥241.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.3適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥6祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥6.7本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估(參見【注意事項(xiàng)】)。
健客價(jià): ¥31.5祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥5風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià): ¥751.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價(jià): ¥21原發(fā)性高尿酸血癥,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。
健客價(jià): ¥24驅(qū)風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節(jié)疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥65用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥3.5塞來昔布適用于: 1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎(OA)的癥狀和體征。 2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)的癥狀和體征。 3)用于治療成人急性疼痛(AP)(見[臨床試驗(yàn)])。 4)用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價(jià): ¥32用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖顷P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥34單純原發(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥14.5溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥21用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖切躁P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥23用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥44清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥6.5用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等,可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價(jià): ¥301.適用于成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價(jià): ¥58用于:1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀;2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等;4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥2.8