正常的脊柱從前、后的角度看，應該是一條直線，如果出現(xiàn)了向左或右的彎曲，我們就稱之為脊柱側彎。

據(jù)統(tǒng)計，脊柱側彎在我國發(fā)病率是1%~2%，也就是說，100個人當中就有1~2個人會出現(xiàn)脊柱側彎的情況，這個概率是非常大的。

遺憾的是，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子有明顯的高低肩、背部高低不平或彎曲時，一般側彎已經(jīng)超過了40度，而這時也往往錯過了最佳的治療時間，所以如何早發(fā)現(xiàn)、早治療，至關重要。

下面，我們教大家從一些細節(jié)中早期篩查脊柱側彎，家里有孩子的可以關注一下：

穿衣服領口不平，一側肩部比另外一側高

一側胸廓高，一側胸廓低，女孩雙側乳房發(fā)育的大小不均等

雙側髖關節(jié)的高度不同，腰部不對稱

腰部一側有皺褶

此外，用下面的脊柱自測法，也可以幫助家長發(fā)現(xiàn)孩子的脊柱側彎。

方法一：

孩子背對家長，兩腿站直并緊，露出后背。家長用中指和食指夾著脊柱劃下來，看是否為直線。若不是，說明有脊柱側彎的可能，需去醫(yī)院進一步檢查。

方法二：

孩子面對家長，站著做90度鞠躬，低頭，雙手自然下垂，家長仔細觀察孩子兩側背部是否一樣高，如出現(xiàn)兩側背部不一樣高，基本可判斷為脊柱側彎，需要去醫(yī)院進一步檢查。

如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有上述情況，就應該馬上到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)院除了有醫(yī)生進行臨床查體外，站立位脊柱全長的X光片可以幫助病情的確診。

治療方式：

孩子如診斷有脊椎側彎要盡早進行治療，并且根據(jù)病因和發(fā)病程度的不同，選擇適當?shù)闹委煼椒?。一般而言，支具治療、姿勢矯正和手術治療是較為確實有效的治療辦法。

保守治療

支具矯正

適用于骨骼發(fā)育未停止的患者。矯形支具種類較多，孩子長期佩戴也會覺得不舒服，佩戴后也要根據(jù)X光片再調(diào)整，不是“一個支具萬事足”。

姿勢矯正

姿勢矯正的原理是向相反方向牽伸，患者接受度較高，特別是年紀小的孩子，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下有針對性的進行矯正。

毛毛蟲運動

躺在床上，下半身固定，上身左右搖擺，做5分鐘10分鐘都可以。

屈腿運動

兩腿一伸一屈交替進行，像登山路一樣，做20次到30次都可以。

運動療法

運動療法同樣也需要專業(yè)的醫(yī)生來指導，在醫(yī)生診斷后，可以練習一些游泳、跑步、瑜伽、普拉提等等……但是長時間、大幅度、反復讓脊柱彎曲和旋轉的動作需要避免。運動療法主要的作用是調(diào)節(jié)肌肉失衡，緩解疼痛。

手術治療

脊柱側彎的患者在保守治療無效的情況下，可采用手術療法。