很多人由于工作原因，需要長時(shí)間坐在電腦前，時(shí)間一久頸椎病和鼠標(biāo)手就找上門了。什么是鼠標(biāo)手呢？
鼠標(biāo)手在醫(yī)學(xué)上稱為腕管綜合征，是指人體的正中神經(jīng)、以及進(jìn)入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀?；加型蠊芫C合征的人常常會感覺到手指的麻木、疼痛、動(dòng)作不靈活或者前臂、肘部、肩部的隱隱作痛，還有一些人會感覺手腕脹痛、無力，重復(fù)向內(nèi)彎手腕后疼痛加重，需要甩手才能緩解。要想拯救鼠標(biāo)手也很簡單，只需要在工作之余跟著小編一起做幾個(gè)放松動(dòng)作即可。
1、捏揉腕關(guān)節(jié)
用一只手的拇指指腹按在另一只手掌內(nèi)側(cè)，其余四指放在背側(cè)，適當(dāng)用力捏揉腕關(guān)節(jié)0.5～1分鐘，做完后換另一側(cè)，重復(fù)2-3次。
2、握抓動(dòng)作
雙手直立拇指向上，緩緩用力張開雙手五指，保持拇指向上緩緩將掌握成拳，一組為10次，重復(fù)2-3次。
3、手腕運(yùn)動(dòng)
伸出左手，掌心向內(nèi)，手指向下，用右手握住左手掌背，輕輕向內(nèi)施力，維持動(dòng)作30秒。做完后換另一側(cè)手掌，重復(fù)2-3次。
接著換為掌心向外，手指朝上，另側(cè)手掌輕拉用力，維持動(dòng)作30秒，重復(fù)2-3次。
4、屈手指
伸出左手，用力張開五指，將大拇指內(nèi)屈向掌心，維持幾秒然后伸直，接著按相同動(dòng)作做完剩下的4指，做完后換另一側(cè)，重復(fù)2-3次。
這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)可以有效預(yù)防和緩解鼠標(biāo)手，但是鼠標(biāo)手引起的手腕脹痛極大地影響著一部分患者的生活，這時(shí)候就需要一貼澤普思®氟比洛芬凝膠貼膏了。
澤普思®氟比洛芬凝膠貼膏主要成分是非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥氟比洛芬，對骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘）、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛有很好的消炎鎮(zhèn)痛作用。
澤普思®氟比洛芬凝膠貼膏由網(wǎng)狀骨架結(jié)構(gòu)構(gòu)成，促透劑能夠促進(jìn)氟比洛芬藥物更快更多的透過皮膚到達(dá)炎性組織，使其在15分鐘內(nèi)起效，一帖持續(xù)鎮(zhèn)痛12h且鎮(zhèn)痛效果良好，有研究顯示澤普思局部止痛效果與口服非甾體類消炎藥療效相當(dāng)，抗擊急慢性疼痛有效率95%以上。
澤普思®在使用時(shí)可根據(jù)疼痛面積進(jìn)行拉伸與裁剪，更人性化更方便，其采用的高級無紡布背襯、親水性高分子凝膠基質(zhì)，輕松實(shí)現(xiàn)“0”過敏，鎮(zhèn)痛更舒適安全性更好。
（圖片來源：泰德制藥官網(wǎng)）
拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部
健客價(jià)： ￥87癲癇 部分性發(fā)作：復(fù)雜部分發(fā)作、簡單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作?；旌闲桶l(fā)作?？蓡为?dú)或其他抗驚厥藥合并服用，對失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價(jià)： ￥261．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。
健客價(jià)： ￥40癲癇：對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1.簡單部分性發(fā)作2.復(fù)雜部分性發(fā)作 3.繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作4.原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法（add-on therapy） 1.簡單部分性發(fā)作2.復(fù)雜部分性發(fā)作3.繼發(fā)性全身強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作4.原發(fā)性全身強(qiáng)直一陣
健客價(jià)： ￥46大衛(wèi)早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗(yàn)證實(shí)，能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現(xiàn)，其靈敏度達(dá)15ｍＩＵ/ｍｌ。并且有使用方便，簡單易懂，靈敏快捷等特點(diǎn)
健客價(jià)： ￥0.7本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡單黑發(fā)變得隨心所欲，可以用手揉搓，也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過程中頭發(fā)黑了，膏體還是和原來一樣晶瑩剔透，并且無須擔(dān)心皮膚變黑，只黑頭發(fā)不黑頭皮，真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無任何異味，不殘留，獨(dú)特的黑發(fā)配方，無任何毒副作用，只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現(xiàn)出來，本品含有保濕因子，真正做到黑發(fā)護(hù)發(fā)一體，用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價(jià)： ￥89內(nèi)含血壓計(jì)、聽診器、體溫計(jì)個(gè)1個(gè) 包裝精美，體積小巧，攜帶方便，設(shè)有小藥盒，可裝備常用藥和簡單器具，適合家庭備用。
健客價(jià)： ￥107大衛(wèi)早早孕檢測試條:大衛(wèi)早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗(yàn)證實(shí)，能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現(xiàn)，其靈敏度達(dá)15ｍＩＵ/ｍｌ。并且有使用方便，簡單易懂，靈敏
健客價(jià)： ￥0.9拉莫三嗪片：拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分
健客價(jià)： ￥124.54拉莫三嗪片(利必通)：拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄@類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡單部分
健客價(jià)： ￥378丙戊酸鎂緩釋片(神泰)： 1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。 康恩貝 達(dá)爾斯康牌B族維生素片 0.7g/片*100片：補(bǔ)充B
健客價(jià)： ￥77.22卡馬西平片(得理多)：癲癇 部分性發(fā)作：復(fù)雜部分發(fā)作、簡單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作?；旌闲桶l(fā)作?？蓡为?dú)或其他抗驚厥藥合并服用，對失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛 康恩貝 達(dá)爾斯康牌B族維生素片 0.7g/片*100片：補(bǔ)充B族維生素。
健客價(jià)： ￥66.13
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
