說到飲酒對身體的損害,大家都知道喝酒能傷肝,但是,很多人都想不到為什么喝酒還能對骨頭造成損害?今天就帶大家來了解一下。
每天喝多少酒算喝多?
成人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g,相當于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g。
成年女性不超過15g,相當于啤酒450 mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g。不同的人對酒精的忍耐是有差距的,大家要根據(jù)自身酒精耐受度適量飲酒,切勿貪杯。
為何飲酒能造成股骨頭壞死?
長期飲酒會導致血脂升高、血液粘稠度增加,而供應股骨頭營養(yǎng)的血管比較單一,若血液黏稠度不斷升高,股骨頭的血液循環(huán)就容易出現(xiàn)問題,導致壞死。
還有,飲酒過多會引發(fā)脂肪肝,血中脂肪增多,產(chǎn)生脂肪栓子,阻塞營養(yǎng)股骨頭的毛細血管,最終導致股骨頭缺血壞死。
為何飲酒會導致骨質(zhì)疏松?
酒精會抑制骨細胞的正常代謝,骨形成減少,骨質(zhì)流失。酒精可與體內(nèi)其他無機物或某些有機物發(fā)生化學反應,影響鈣的吸收,加快鈣的流失。
長期大量飲酒會導致肝臟受損,影響了腸道對鈣、磷的吸收及利用,骨形成減少。長期大量飲酒還可使機體的皮質(zhì)醇水平升高,而皮質(zhì)醇可直接抑制骨形成,間接刺激骨吸收,進而引起骨質(zhì)疏松。
出現(xiàn)股骨頭壞死怎么辦??
1.戒煙、戒酒。
2.鼓勵減負式運動,如騎自行車、游泳。
3.對于頻臨塌陷或已塌陷變形,長久疼痛功能障礙者可行人工髖關節(jié)置換術。
如何正確保護自己的骨頭?
控制飲酒:避免酗酒,少喝酒或戒酒。
健康飲食:注意膳食均衡,補充足夠的鈣質(zhì),遠離高鹽食物和碳酸飲料。
補充維生素D:富含鈣和蛋白質(zhì)的飲食有助于預防骨質(zhì)疏松癥。另外,補充維生素D也十分關鍵,每天曬太陽15分鐘,日常飲食可多吃奶制品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物,或者適當補充維生素D補劑。
適當?shù)膽敉膺\動:多曬太陽,促進鈣的吸收。
慎用影響骨代謝的藥物:糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、肝素、抗驚厥藥、抗癌藥、含鋁抗酸劑及甲狀腺激素等要在專業(yè)醫(yī)師指導下服用。
早發(fā)現(xiàn)早治療:通過X光、骨密度檢查,了解骨骼的健康狀況,如果出現(xiàn)問題及時到正規(guī)醫(yī)院就診。(詳情請點擊?股壞死3年,從拄棍走路到一路小跑,他只用了73天,親自把康復秘籍告訴你!)
活血健骨,化瘀止痛。用于股骨頭缺血性壞死,癥狀髖部活動受限,疼痛,跛行,肌肉萎縮,腰膝酸軟,乏力倦怠,舌質(zhì)偏紅或有淤斑,脈弦。
健客價: ¥165本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥27.5活血化瘀、通經(jīng)活絡、養(yǎng)血生骨。用于瘀血阻絡,筋骨失養(yǎng)所引起的股骨頭壞死等癥。
健客價: ¥270該產(chǎn)品對于頸椎病、腰椎管狹窄、腰間盤脫出、骨性關節(jié)炎、股骨頭壞死、強直性脊柱炎、類風濕性關節(jié)炎等各種骨關節(jié)疾病及軟組織損傷(肌肉、韌帶、關節(jié)囊)等引起的疼痛有緩解作用。
健客價: ¥251.心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;2.肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎;3.癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥12.91.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾?。I炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時,應用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的首選藥物,但當噻嗪類藥物療效不佳。尤其當伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時,本類藥物尤為適用。 3.預防急性腎功能衰竭用于各種原因?qū)е履I臟
健客價: ¥8.5對于頸椎病、腰椎管狹窄、腰間盤脫出、骨性關節(jié)炎、股骨頭壞死、強制性脊柱炎、類風濕性關節(jié)炎等各種骨關節(jié)疾病及軟組織損傷(肌肉、韌帶、關節(jié)囊)等引起的疼痛有緩解作用。
健客價: ¥100婦科:用于局部治療宮頸及陰道的局部炎癥(如細菌、滴蟲和霉菌感染引起的白帶增多),尖銳濕疣、使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。用于宮頸息肉切除或活檢后的止血。 外科和皮膚科:加速燒傷后壞死組織脫落,促進愈合過程(如小面積燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥、尖銳濕疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治療口腔黏膜和齒齦的炎癥:口腔潰瘍、扁桃體切除后及鼻出血的止血。
健客價: ¥56.8滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥28.1滋補肝腎,接骨續(xù)筋,強身健骨,用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥24.5適應癥為 1.婦科:用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類陰道感染(如細菌、滴蟲和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血,尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合;還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2.外科與皮膚科:用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等),能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進愈合過程及用于尖銳濕疣的治療
健客價: ¥19心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎;癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥8.5本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全; 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎; 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥8本品用于下列疾病的輔助治療: 1、心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2、肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3、癌癥的綜合治療,能減輕放療,化療引起的某些不良反應。
健客價: ¥12用于治療由脆弱擬桿菌、狄氏擬桿菌、梭桿菌、CO2噬織維菌、牙齦類桿菌等厭氧菌感染引起的多種疾病,包括:1.腹部感染:腹膜炎、腹內(nèi)膿腫、肝膿腫、消化性潰瘍、壞死性肺炎、肺膿腫、膿胸等。
健客價: ¥16滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥341.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾?。I炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時,應用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。2.高血壓在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當噻嗪類藥物療效不佳,尤其當伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時,本類藥物尤為適用。3.預防急性腎功能衰竭用于各種原因?qū)е履I臟血流灌注不
健客價: ¥15婦科千金片(千金):清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、慢性宮頸炎見上述證候者。 聚甲酚磺醛溶液(嬡葆寧):適應癥為1.婦科:用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類陰道感染(如細菌、滴蟲和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血,尖銳濕疣及加速電凝治療后的
健客價: ¥151